压压手脚耳.治好老毛病-赠送精讲DVD

前言 给像我一样的老年朋友带去健康
**章 老年人要自己掌握自己的健康
1. 适合老年人用的强身治疗法
2. 建议老年人都学学x形平衡法
3. 耳朵是老年人治病健身的法宝
第二章 自己动动手，治疗老肺病
1. 防治感冒的一压灵
2. 压耳穴就可治疗慢性咽喉炎
3. 老年肺炎速效退烧按摩法
4. 自己在家也能治好老慢支
5. 找到高升点，治好肺气肿
6. 耳穴配手穴，治疗肺心病
7. 帮哮喘老人摆脱烦恼
8. 老年皮肤痒，调肺是关键
9. 能健肺的按摩保健操
第三章 只要吃得动，身体没大病
-- 解决消化问题的按摩法
1. 胃炎靠养也靠按摩
2. 告别折磨人的胃和十二指肠溃疡
3. 脾土保健按摩法
4. 病状不明显的慢性肠炎
5. 压脐揉腹按支沟治疗老便秘
6. 胃肠功能好，肚子不再胀鼓鼓
7. 小肠保健按摩法
8. 消除脂肪肝，快乐每一天
9. 按摩改善古稀老人的肝硬化
10. 肝脏保健按摩法
11. 两次按摩消除胆囊炎症状
12. 让胆石症患者不再疼痛
13. 好习惯加按摩，让慢性胰腺炎转危为安
14. 适合按摩的常见小病--功能性消化不良
第四章 心脏健康就能多活十年
1. 高血压标本兼治才有好效果
2. 治疗心绞痛要持之以恒
3. 不让心律失常发展成大病
4. 老年心脏问题，要治更要防
5. 强健心脏按摩法
第五章 巧治富贵病，省钱又轻松
1. 糖尿病的理想治疗方案
2. 血脂降下来，少得富贵病
3. 按出老来瘦，保持好身体
4. 按好代谢功能治痛风
第六章 让小便随心所欲
--强肾补肾的按摩法
1. 解决老年人遗尿的烦恼
2. 两招解决前列腺增生朋友的痛苦
3. 结石堵肾脏，压穴来帮忙
4. 可以补肾的家常按摩法
5. 送老年人安眠四宝
6. 治好慢性肾炎，不让肾脏受伤害
第七章 再老都记得那些*爱的人
--护脑益智按摩法
1. 用五七穴稳住高血压脑病
2. 中风后遗症治疗法--吞咽困难、偏瘫
3. 多穴并用治疗帕金森病
4. 防治老年性痴呆，不给孩子添负担
5. 大脑保健操让衰弱的神经变强壮
第八章 老了有副好骨骼就是幸福
1. 手麻肩颈硬，小心颈椎病
2. 肩周炎的克星--两本穴
3. 值得大力推广的腰椎间盘突出症按摩法
4. 高升点对付老年性骨关节炎，攻无不克
5. 治病没捷径，坚持忍痛才能治老年类风湿性关节炎
6. 治疗坐骨神经痛要找到高升点
7. 疏通气血，战胜骨刺
8. 按摩加营养，锁住骨质不疏松
第九章 保护女人健康的特效穴--女福
1. 绝经后更要做健康女人--老年性阴道炎
2. 捏脊压脐按五七穴，治疗更年期综合征
3. 三对穴位提正气，固定子宫不脱垂
4. 坚信缠缠绵绵的妇科病也能治愈--慢性盆腔炎
5. 压穴“消毒”，治疗外阴瘙痒
第十章 耳聪目明自然神清气爽
1. 打败眼睛*大的敌人--老年性白内障
2. 自查自治老年性青光眼
3. 改善微循环，不让黄斑变性伤害眼睛
4. 老年人自己的眼保健操
5. 老年性耳聋耳鸣按压四个耳聋点
第十一章 老年常见肿瘤的保健治疗
1. 肺线是治疗肺癌的黄金线
2. 胃癌后遗症并非不治之症
3. 治疗肝癌要把握轻重
4. 腹部按摩对大肠癌有好处
5. 为癌症患者止疼痛
6. 减少癌症患者恶心呕吐的方法
7. 胃口好，身体恢复得就好
8. 促进手术康复按摩法
后记
附录