我知道你在想什么:FBI教你破解身体语言密码

**篇 总论 **章 身体语言会“说话” **节 概述 身体语言的定义 万能沟通术 比说话更有效的沟通方式——身体语言 身体基本动作的产生根源 天生、遗传还是后天的文化熏陶 无意识发出的信号 无法伪装的身体语言 因时因地而异 男女身体语言的差异 身体语言的作用 表情、手势代表的意义 如何解读身体语言 如何学习身体语言 第二节 “意”在“言”外 婴儿期的身体语言 成人和儿童身体语言的区别 成年人的婴儿举动 “言”“行”一致能使人更具有影响力 如何避免“言”“行”不一 “言”“行”过分协调也会显得很虚伪 身体语言不能掩饰人的真实想法和情绪 语言与非语言传达的信息在交流中的作用 有效的沟通信息 人们为什么会心口不一 身体语言如何体现情感 女性的感知力为何更强 第二章 影响身体语言的空间因素 **节 身体语言的地盘性反应 空间距离概述 人人都需要私人空间 绝对私有化的空间 到底多大的私人空间*合适 私人空间的灵活使用 私人空间与文化背景 私人空间效应 不同性别对空间及“不存在的人”的看法 个人空间与个性的关系 第二节 不要擅闯他人的私人领地 保持距离是一种礼仪 不可擅闯的私人领地——个人空间 乘电梯的尴尬 “正中间法则” 当个人空间被侵犯时 影响个人空间需求差别的因素 第三节 空间里的奥妙：高度和身份地位的比例 高度与地位、身份之间的比例奥妙 高个儿的优势 屈身的礼节 身高对爱情婚姻的微妙影响 弥补身高劣势的技巧第二篇 如何读懂身体语言 **章 外貌特征揭示人的性格 **节 头部显露的“语言”秘密 头部基本姿势分类 点头的艺术 摇头的奥妙 歪着脑袋传递的信号 拍打头部的寓意 低头不等于退缩 摸头发显示出的心理 第二节 眉眼传达的信号 眉毛的“动作”所透露的心理信号 瞳孔：*真实的心灵之窗 双眸：灵魂的镜子 眼球转动表达的意思 视线的交流是沟通的前提 斜视对方的眼光 透过眼睛移动的情况看心态 使眼色 眼神交汇时绽放的光芒 交际中的目光应用 让你的眼睛会说话 控制对方的视线 第三节 鼻子传达的心理信号 摸鼻子意味着什么 鼻子大代表能力强吗 鼻子的动作 第四节 嘴巴不出声也会“说话” 嘴唇的无声语言你懂吗 拉动嘴形的微笑 第五节 下巴也会泄露内心的秘密 下巴也会“说话” 从下巴的动作看心理 第六节 笑容演绎心灵风景 笑声的言外之意 几种常见的微笑 真笑与假笑 快笑与慢笑 嘲笑 微笑是沟通的桥梁 关于微笑的建议 开怀大笑是*好的保健药 第二章 肢体动作透露的秘密 **节 “不动声色”的手指 拇指的动作暗含的寓意 食指的动作暗含的寓意 中指的动作暗含的寓意 戒指指——无名指 小指的心理信号 摩擦手指 手指交叉的心理信号 打响指表露积极情绪 第二节 手和手掌中的语言信号 手掌蕴含的力量 “摩拳擦掌”潜藏的真实含义 手部动作与思想密切相连 背握式的手姿 紧握双手 交叉型的手势 显示不安的手姿 尖塔形手势 思考的手势 以手托腮的手势 第三节 权力尽在“掌''握 握手的礼仪 握手显示友好 从握手感知对方的性格 从握手探知对方的诚意 握手显示人的个性 怎样握手 通过握手降低对方的强势 让人难以接受的握手方式 第四节 手臂姿态暗藏的“语言” 臂部显示的身体信号 典型的双臂交叉姿势 抓握式的双臂交叉姿势 强化的双臂交叉姿势 伪装的双臂交叉姿势 双臂的其他动作 咖啡杯的妙用 拥抱自己 第五节 腿和脚也会泄露信息 腿和脚隐藏的语言秘密 会泄密的腿部 几种典型的腿脚姿势 站立时，腿脚也会泄密 双腿的开合与心理的关系 女性常用腿势大揭秘 女性着短裙的腿部动作揭示其心理 双足的丰富心理信息 脚尖的方向 由步伐识人 第三章 言谈揭示的心理特征 **节 闻其声。辨其人 由言谈识人心 音色揭示的性格特征 音质透露性格内涵 音调透露的内心世界 从打电话的声音识人 第二节 明辨言外之意 常说错话的人 言辞过谦者的心态 爱发牢骚者 不同话题带来的信息 听懂对方的言外之意 男女常用的弦外之音 第三节 破译一言一语中潜藏的语言密码 不同笑声隐藏的不同信息 口头禅间接反映人的性格 过于强调的话可信度低 从小细节 看透听话者 说话时的神情隐藏的心理 理解幽默背后的潜台词第三篇 生活中的身体语言 **章 服饰装扮 **节 衣着打扮透露了人的心理活动 穿衣风格暴露人的内心 服饰颜色与性格 从T恤观察对方 领带中隐含的人品秉性 帽子遮盖下的人的品格 发型与人的个性 鞋子揭露人的真性情 香水掩盖下的品格 第二节 饰品映衬内心的世界 首饰与内在品性 喜欢戴的戒指类型和手指 从耳环的质地与形状看性格 眼镜展示内在心灵 从提包的风格看个性 腰带所揭露的男人的价值取向 通过手表解析男人的内心 挑选的雨具与人的心境 手套的选择反映内心的愿望 使用的灯饰与人的性格 第二章 解读生活习性中的身体语言 **节 从习惯动作解读人的内心 从整体的身体语言看性格 头脸的习惯动作表露内心 由嘴部的习惯动作探知心态 从说话的习惯动作看人的性格 手部的习惯动作泄露的信息 敲门所展示的身份信息 从写字的笔迹读懂性格 从乱涂乱画看人的性格特征 从等人的习惯动作看性格 从打电话的习惯动作看性格 从酒后的行为表现看性格 从抽烟的习惯动作看品格 从吃饭的习惯动作看内心 第二节 破译生活习惯所潜藏的信息 从名片解读对方的性格类型 从拿麦克风的方式轻松识人 从K歌的习惯分析一个人的性格 从品咖啡习惯看人的性格 从送礼物的习惯观察人 从睡前的生活习惯看个性 从沐浴习惯透视他人的内心 从洗澡时间的安排看性格 由烹饪方式观察对方 从烹调鸡蛋的方式透视人的内心 从点菜的习惯看人的品性 从喝茶习惯透视他人的内心 从习惯采用的放松方式看心态 从刷牙透视他人的内心 从挤牙膏的方式看性格 从放手机的习惯看人的个性 从购物习惯看一个人的性格 从坐公交车的习惯看性格 从开车方式看人的情绪特征 从切牛排的方式看一个人的个性 从吃薯条的习惯看个性 从吃苹果的习惯看性格 从习惯收藏的物品看性格 从家居装修看对方的品位 从卧室装饰爱好看主人性情 从打火机的使用习惯读人心 第三节 从兴趣爱好解读内心 从喜欢的食物口味看性格 从喜爱的水果类型看性格 从喜爱的快餐食品看性格 从喜欢吃的菜看性格 从喜欢的汽车类型看性格 从旅游的偏好看性格 从喜爱听的音乐类型看性格 从喜欢玩的益智游戏看性格 从喜爱看的电视节 目看性格 从喜爱的宠物辨主人性情 从阅读的爱好看性格 从喜欢的床的类型看对方 从喜爱的童话人物看内心 从喜欢的酒的品种看性格第四篇 职场中的身体语言 **章 面试中的身体语言 **节 面试前的身体语言 求职仪表要适当 练习自己的面试身体语言 充分利用面试前的时间 面试开始前的身体细节 第二节 面试中的身体语言 入座时的身体语言 面试中求职者和考官的位置 面试交谈时的礼仪 面试交谈时学会专心地倾听 面试交谈时应避免的五大心理 面试交谈时应表现出积极的态度 缓解面试紧张的八大秘诀 面试交谈时应避免的身体细节 第三节 面试后的身体语言 考官的*后一问 面试的结束阶段 提前预知面试结果 第二章 看穿并用身体语言打动同事 **节 一眼看透同事 从办公桌看同事性格 从使用杯子看同事的个性 通过走路姿势看同事 从处世的方式看透同事 从工作态度解读同事性格 从处理文件的方式观察同事 第二节 用身体语言打动同事 正确对待同事的赞美和夸奖 学会主动向同事示好 适时向同事表达善意 办公室里要注意自己的言语 提高在同事中的影响力 办公室中需要小心的同事 学会和同事默契合作 学会和不同性格的同事相处 如何应对挑拨离间的同事 第三章 看穿并用身体语言打动老板 **节 一眼看透老板 老板也是普通人 从老板的态度判断其自信程度 通过签名解读老板的个性 从老板的神情动作看其内心 了解不同性情老板的心理 学会洞察老板的内心世界 解读不同性格的女老板 第二节 用身体语言打动老板 学会让老板公正地对待你 视情况进入老板的办公室 恰当地让老板了解你的业绩 把握好与老板沟通的尺度 学会让老板听从你的建议 学会及时帮助老板排解压力 学会让老板更加信赖你 第四章 看穿并用身体语言打动下属 **节 领导要学会看穿下属 领导应如何识别优秀人才 领导如何识别下级的真心 如何识别企业中的潜质人才 由身体的姿态来了解下属 优秀领导要学会读懂女下属 第二节 领导应学会打动下属 优秀领导如何做到与下属互信 领导要学会倾听下属的心声 领导要加强对员工的关注 领导要学会树立威信 让员工明白工作的重要性 优秀领导应懂得激励员工 第五章 谈判中的身体语言及其运用 **节 谈判中的身体语言密码 谈判时的身体语言解读 谈判时的身体语言禁忌 用身体语言来掌握谈判优势 从眼睛快速判断谈判对手的心理 不同性格的谈判对手的应对策略 学会洞穿谈判对手的意图 第二节 谈判中突发事件的行为处理 谈判过程中对方发脾气 休息期间适当馈赠礼物 谈判因矛盾而终止 对谈判对方的过分要求的强势拒绝 谈判尾声对方不耐烦 第三节 谈判中的行为语言陷阱 电话陷阱 制造错觉 第六章 读懂并学会运用销售中的身体语言 **节 读懂销售中的身体语言 从客户的眼神发现真正的购买者 从客户的握手方式来看客户 从身体的距离看顾客的购买意向 从行为细节 中发现拍板决定者 通过衣着装扮看客户的购买力 从行为细节 看客户是否喜欢某商品 第二节 如何在销售中运用身体语言 用微笑增加客户的信任感 学会倾听客户的想法和意见 用眼神增加客户的好感 通过神色和言语来判断客户 让身体语言帮助你讨价还价 运用动作和形体来促销 恰当运用肢体动作来增进好感 用身体语言来赢得顾客的信任 巧妙地让客户放轻松第五篇 两性身体语言及如何运用身体语言 **章 女人 **节 女性的笑容展现亲和力 女性的天赋权利——微笑 女性微笑的标准——笑不露齿 嫣然一笑的含义 微笑的女人*美 第二节 女性身体姿势蕴含真实内心 女性身体开合与内心的关系 细节 透露女人的戒心 女性给自己的拥抱 第三节 如何解读女性的身体语言 解读女性身体语言的基本方式 女性单肘支撑表现的心理 女性行走姿势不同，体现其不同性格 怎样根据身体细节 读懂女人 第四节 展露女性魅力的姿势 坐姿体现女性性格 职场女性标准坐姿 女性八种优美坐姿 男性心目中女性的优美坐姿 第五节 外部装饰揭示女性性格 女人为何迷恋服饰 服装颜色体现女性性格 内衣体现女人的心理 女性丝袜中的潜在暗示 女性戒指中隐藏的秘密 第二章 男人 **节 表情与影响力 表情让男人的心情一览无余 具有“高能量”的视线 男性尽量避免左顾右盼 眨眼不要过于频繁，以免泄露天机 第二节 暴露弱势的身体语言 身体细节 展露紧张内心 男性感到挫败时会紧握双手 香烟的作用 男性难以控制的小动作 男性*易暴露内心的部位——腰部与臀部 男性的各种休息姿势 第三节 男性的外饰——身份感重于美观 男性服饰揭示内心 手机款式隐藏的信息 第三章 恋爱婚姻中的身体语言 **节 恋爱中的基本身体语言解读 男性和女性对对方身体语言的误解 女性喜欢什么样的男性 走在左侧或右侧揭示恋爱中的支配权 从礼物判断男性的真实想法 第二节 异性间示爱的身体信号 男人无法掌握决定权的原因 男女示爱的不同 异性相互吸引的过程 女性常用的示爱信号 男性常用的示爱信号 男人自我陶醉的姿势 男性*喜欢女性的哪个部位 女性*喜欢男性的哪个部位 第三节 如何打动女人的心 甜言蜜语：打动女人的撒手锏 道歉和原谅：两性愉快相处的技巧 男性要充分表现自己的内秀 表达心意的方式：委婉浪漫 给“她”一份意外的惊喜 第四节 如何打动男人的心 善解人意：女人的撒手锏 女性应掌握称赞的技巧 女人应自信 第四章 交际中如何运用身体语言 **节 根据身体语言迅速洞悉他人内心 如何分辨真诚与虚假的微笑 及时发现对方拒绝或不感兴趣的信号 对方表现出的压力或焦虑信号 解读对方拒绝聆听的身体语言 如何判断对方是否认真聆听 表示严肃的表情和动作 如何知晓对方面临冲突或愤怒 第二节 交际场合中的身体语言密码 如何变陌生人为朋友 “打招呼用语”揭示人的性格 如何控制自己的眼神 如何递名片 把握适当的时机结束交谈 留下完美的*后印象的技巧 社交场合的身体语言禁忌 完美礼仪，分清场合 第五章 身体语言的实际应用 **节 修炼自己的身体语言 改变身体语言的原则 身体语言决定**印象 如何打造完美的身体语言 让自己的举止更优雅 强有力的姿势 保持有利地位 第二节 如何成功识别谎言 撒谎的原因 判断对方说谎的信号 注意撒谎者的眼睛和四肢动作 识别男人说谎的妙招 注意撒谎者的微笑 洞悉撒谎者的微观身体语言 识别撒谎者伪装出来的肢体语言 和撒谎者交谈时，注意其言语