大学生心理成长导航

本书特色

本书以“案例导入”“心理解读”“心理体验”“心理评估”“知识拓展”“附录”(好书推荐、电影推荐)等板块呈现了专题内容。其中“案例导入”引用了国内外及发生在大学生身边的经典案例,让大学生认识到心理问题的普遍性和解决心理问题的重要性;“心理解读”介绍了专业的心理学知识,让大学生能够学习到心理学基础知识,从心理学的角度认识、分析进而解决心理问题;“心理体验”运用体验式教学的方法,通过团体心理活动等,让大学生在活动中体悟心理道理,更好地认识自我、完善自我;“心理评估”通过较为科学的心理测评工具,帮助大学生进一步分析自我;“知识拓展”介绍了一些与专题相关、蕴含趣味的心理学知识,帮助大学生增强对专题的认识;“附录”给大学生提供了一些经典的书籍和电影,以帮助他们课后更好地自我成长。逄伟、朱琳琳主编的《大学生心理成长导航》文笔流畅,深入浅出,内容丰富,形式活泼,既有理论知识,又有实际指导,体现了较好的实用性和可读性,既可作为高校开展大学生心理健康教育课程的教材或教学参考用书,也可作为大学生心理健康教育自助读物。

内容简介

　　《大学生心理成长导航》以心理健康基本理论知识为基础，以促进学生心理的适应和发展，提高大学生心理素质，帮助学生成长成才为目标。运用典型案例导入、心理学知识解读、心理知识拓展、心理问卷评估、实训活动等项目，引导大学生围绕成长过程中经常遇到的心理问题，如适应、挫折、学习、人际交往、恋爱与性心理、情绪困扰、生涯规划等进行科学合理的理解和自我指导，帮助大学生更好地认识自我，完善自我，提升心理自我教育的能力。　　《大学生心理成长导航》内容贴近大学生活，通俗易懂，既有理论知识，又有实际指导，体现了较好的实用性和可读性，可作为高校心理健康课程的教材或教学参考用书，也可作为大学生心理健康教育自助读物。

节选