灾后心理重建指南

**章 灾后自救知识
一、地质灾害
(一)地 震
1.地震来临前的征兆
2.地震发生时的注意事项
3.震后自我援助的方法
4.震后援助他人的方法
5.野外避险的措施
6.公共场所的避震措施
7.地震次生灾害的预防与应对
(二)山体滑坡和泥石流
1.山体滑坡和泥石流灾害的定义和特点
2.山体滑坡前的预兆
3.山体滑坡的应对措施
4.我国泥石流频发的地区
**章  灾后自救知识
  一、地质灾害
    (一)地  震
    1.地震来临前的征兆
    2.地震发生时的注意事项
    3.震后自我援助的方法
    4.震后援助他人的方法
    5.野外避险的措施
    6.公共场所的避震措施
    7.地震次生灾害的预防与应对
    (二)山体滑坡和泥石流
    1.山体滑坡和泥石流灾害的定义和特点
    2.山体滑坡前的预兆
    3.山体滑坡的应对措施
    4.我国泥石流频发的地区
    5.泥石流发生时的个人应对措施
    6.泥石流发生时的自救与互救措施
    7.泥石流发生后的卫生防疫事项
  二、气象灾害
    (一)洪  涝
    1.洪涝灾害的定义和危害
    2.洪涝灾害的卫生防疫事项
    (二)干  旱
    1.我国干旱的分类
    2.“干旱预警”的定义
    3.干旱的危害
    4.干旱的防预措施
……
第二章 灾后心理正能量激发
第三章 灾后心理调适
第四章 灾后团体训练活动
参考文献