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小穴位大健康

小穴位大健康

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图文详情
  • ISBN:9787539050591
  • 装帧:一般胶版纸
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:29cm
  • 页数:424
  • 出版时间:2014-05-01
  • 条形码:9787539050591 ; 978-7-5390-5059-1

本书特色

健康,是每个人关注的头等大事,但让大家不解的是,我们如此注重健康,却总是被疾病所困扰。穴位的发现,大大丰富了人们的医疗、保健手段。人们不仅可以通过刺激体表穴位调节脏腑功能,还可以治愈一些常见病、多发病、疑难病。但很多人没有系统的穴位知识,不知道如何利用穴位祛病、健身,为了帮助读者了解人体的穴位及相关穴位的功效,我们特此编写了本书,希望每位读者一生安康。

内容简介

《小穴位大健康》以中医理论为基础,系统介绍了十二条正经、奇经八脉及每条经脉上的特效大穴,将穴位理论深入浅出地介绍给读者。同时,在查阅大量具有专业性的相关资料后,又具有针对性地对人体常见疾病提出了不同的治疗方法,方法涉及针灸、刮痧、拔罐、按摩等方面,均以穴位为基准,简便有效。我们深信,《小穴位大健康》必将对各种常见疾病的家庭治疗和护理以及家庭保养、保健方面产生显著的效果。

目录

**篇 我们一定要保养好自己的十二大经络 **章 不可不知的经络常识 想健康,一定要有经络意识 十二经脉与络脉、经筋、皮部之间有着密切的关系 小儿推拿要懂得五行五脏生克的道理 坚持每天给孩子推拿比吃人参还要好 第二章 足阳明胃经 足阳明胃经循行图及功臣穴位表 养好胃脏在辰时 四白穴具有养睛明目美白养颜的效果 止泻通便减肥多重显效的天枢穴 足三里是人体养生保健**大穴 第三章 手阳明大肠经 手阳明大肠经循行图及功臣穴位表 泻热降压,还能兼治臂肘疼的曲池穴 鼻部疾患吃药见效慢,一按迎香诸病消 肘臂酸痛、牙痛时别忘去找手三里 按摩合谷穴可以疏风散热治感冒 第四章 足少阳胆经 足少阳胆经循行图及功臣穴位表 肩井穴能够让人放松身心消疼痛 阳陵泉能够疏肝理气,让你摆脱慢性胆囊炎的苦恼 第五章 手少阳三焦经 手少阳三焦经循行图及功臣穴位表 支沟穴是便秘上火等症状的克星 肩痛不举*好按揉肩髂穴 祛风通络治面瘫的翳风穴 第六章 足太阳膀胱经 足太阳膀胱经循行图及功臣穴位表 睛明穴是治疗和预防近视的要穴 承山穴是缓解疲劳祛湿气的大穴 腰酸背痛祛除丹毒,一按委中就灵 至阴穴是治疗产妇胎位不正和腰酸背痛的特效穴 第七章 手太阳小肠经 手太阳小肠经循行图及功臣穴位表 少泽穴治疗产后乳汁分泌不足和头痛*有效 天宗穴能治“电脑病”,丰胸回乳见效快 统治颈、肩、腰病的后溪穴 能够让你摆脱掉下巴痛苦的听宫穴 治老花眼和美容养颜,用养老穴真不错 第八章 足太阴脾经 足太阴脾经循行图及功臣穴位表 调理经期过长和血量过多的隐白穴 公孙穴是治疗低血压和妇科病的能手 太白能够大补脾脏,缓解脚底疼痛 …… 第二篇 打通人体奇经八脉 第三篇 *简单有效的通络手法 第四篇 用*小的穴位来解决疾病上常见的一些问题 第五篇 让男人、女人和孩子都健康的穴位调理法
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