把国医带回家-没病的女人才美丽

目录
推荐序/001
自序 让美飞入平常百姓家/005
**章 辨清体质好养颜/001
阳虚 阳气不足，阳虚体质易斑易胖/004
一、效验秘方
健儿粉
生活提示：怎么吃，怎么做
问医生：为什么一受寒就月经延迟？
阴虚 丰满才女人，阴虚体质虽有骨感美却丰韵不起来/009
一、效验秘方
青蒿鳖甲汤
二、生活提示：怎么吃，怎么做
问医生：为什么瘦人脾气大？
气虚 不做林黛玉，气虚体质的病态美如何享受生活美/013
一、效验秘方
补阳还五汤
二、生活提示：怎么吃，怎么做
问医生：为什么头面部老是大汗淋漓？
血虚 白皙不是苍白，血虚体质养血很关键/018
一、效验秘方
王氏益血养颜膏
二、生活提示：怎么吃，怎么做
问医生：红糖水可以补血吗？
血瘀 固定刺痛，血瘀体质温经通络还要调肝气/022
一、效验秘方
逐瘀方
二、生活提示：怎么吃，怎么做
问医生：经期可以喝红糖水吗？第二章 五脏和谐，人就美丽/025
心 心神不宁有方法，心气高的女人干劲才大/026
一、效验秘方
安睡灵方
二、生活提示：怎么吃，怎么做
问医生：做过心脏支架为什么会心痛？
肺 便秘表现在脸上，润肺让脸更无斑/030
一、效验秘方
二陈汤/小青龙汤
二、生活提示：怎么吃，怎么做
问医生：咳嗽与便秘有关系吗？为什么感冒还会产生色斑？
脾 过度肥胖是病不是丰满，健脾是减肥不是增肥/035
一、效验秘方
肥胖病方
二、生活提示：怎么吃，怎么做
问医生：小孩子偏食会伤脾吗？
肝 不当黄脸婆，养肝护肝无毒一身轻/040
一、效验秘方
乳结消方
二、生活提示：怎么吃，怎么做
问医生：吃肝补肝吗？
肾 女人不变老，肾脏要护好/045
一、效验秘方
补肾益精方
二、生活提示：怎么吃，怎么做
问医生：养肾就是节欲吗？第三章 妇科*重要，私处要护好/052
月经不调 经期不调可致色斑、皱纹，“调经方”让女人更美丽/054
一、效验秘方
调经一号方/ 调经二号方/ 调经三号方/调经四号方/
调经五号方
二、生活提示：怎么吃，怎么做
问医生：经期可以洗头、洗澡吗？
痛经 “痛克定”消灭痤疮，消灭色斑要从消灭痛经开始/060
一、效验秘方
痛克定一号方/ 痛克定二号方/ 痛克定三号方/
痛克定四号方
二、生活提示：怎么吃，怎么做
问医生：为什么经前胸胀痛、长痘痘？
崩漏 莫把崩、漏当月经，“摄血灵”帮你解除崩漏痛苦/067
一、效验秘方
摄血灵一号方/ 摄血灵二号方/摄血灵三号方
二、生活提示：怎么吃，怎么做
问医生：崩、漏怎么区分？
闭经 要想面色好，闭经要治好/072
一、效验秘方
通经汤一号方/通经汤二号方/通经汤三号方 /
通经汤四号方
二、生活提示：怎么吃，怎么做
问医生：绝经是顺其自然还是采用激素治疗使其延后？ 阴痒 拒绝阴痒，快乐做女人/078
一、效验秘方
止痒灵一号方/止痒灵二号方/止痒灵三号方
二、生活提示：怎么吃，怎么做
问医生：用热水烫洗阴部可以消炎吗？
阴道炎 保持气血通畅，炎症从此绝缘/082
一、效验秘方
龙胆泻肝汤/苦蛇洗剂
二、生活提示：怎么吃，怎么做
问医生：阴道炎为什么易反复发作？
盆腔炎 拒绝不洁性交和无计划怀孕，就等于拒绝盆腔炎/087
一、效验秘方
炎立消一号方/炎立消二号方/炎立消三号方/
炎立消四号方
二、生活提示：怎么吃，怎么做
问医生：有盆腔炎能过性生活吗？可以做人流吗？
子宫肌瘤 坏情绪易致肌瘤，不是所有肌瘤都需要手术/093
一、效验秘方
消瘤方
二、生活提示：怎么吃，怎么做
问医生：患过子宫肌瘤后还能怀孕吗？第四章 秘方调养皮肤问题，女人从此有“面子”/099
防皱 皱纹一般在25岁出现，橘皮擦面让你青春不老/101
一、效验秘方
栗皮涂药/瓜蒌粉膏/去皱膏/橘皮方 /洁白莹润方/
卷柏粉/芦荟汁
二、生活提示：怎么吃，怎么做
问医生：大笑会形成皱纹吗？
皮肤缺水 香蕉补水白菜去油，好皮肤护出来/106
一、效验秘方
天然护肤膏/香蕉护容剂
二、生活提示：怎么吃，怎么做
问医生：多喝水可以给皮肤补水吗？
肤色暗黄 肤色与肝脾肾有关，“八宝美容散”让肤色又白又亮/110
一、效验秘方
酒蛋涂药/八宝美容散/ 变白方 / 去黑方/
薏米方/桃仁洗面方/冬酒膏
二、生活提示：怎么吃，怎么做
问医生：美白可以像白人一样白吗？
痤疮 让亲近不需要勇气，“消痤灵”让痤疮一扫光/115
一、效验秘方
消痤灵一号方/消痤灵二号方
二、生活提示：怎么吃，怎么做
问医生：避孕药能治痤疮吗？
雀斑 无斑的女人更自信，“雀斑灵”让雀斑飞走了/119
一、效验秘方
雀斑灵一号方/雀斑灵二号方/雀斑灵三号方 二、生活提示：怎么吃，怎么做
问医生：遗传性雀斑能彻底根治吗？
黄褐斑 不用遮瑕霜遮挡，“祛斑灵”扫除黄褐斑/122
一、效验秘方
祛斑灵一号方/祛斑灵二号方/祛斑灵三号方/
祛斑灵四号方
二、生活提示：怎么吃，怎么做
问医生：黄褐斑能彻底根治吗？
皮炎 皮炎常对片出现，“止痒汤”专治神经性皮炎/126
一、效验秘方
止痒汤一号方/止痒汤二号方/止痒汤三号方
二、生活提示：怎么吃，怎么做
问医生：日光性皮炎痊愈要多久？
湿疹 湿疹*易反复，“除疹汤”彻底治疗湿疹/130
一、效验秘方
除疹汤一号方/除疹汤二号方/除疹汤三号方
二、生活提示：怎么吃，怎么做
问医生：湿疹不能吃鸡蛋吗？湿疹会传染吗？
荨麻疹 荨麻疹不用愁，几种小药就解决/135
一、效验秘方
祛荨汤一号方/祛荨汤二号方/祛荨汤三号方 /
祛荨汤四号方克疣汤一号方/克疣汤二号方/克疣汤三号方/
清疣散
二、生活提示：怎么吃，怎么做
问医生：扁平疣会传染吗？
癣 癣多发夏季，六味药就能把癣治好/144
一、效验秘方
消癣灵/黄柏汤/足癣外用方/
拔甲膏/ 醋泡汤
二、生活提示：怎么吃，怎么做
问医生：消毒水泡脚可治脚气吗？
脱皮 缺维生素b1易脱皮，“防脱灵”防脱皮就是灵/150
一、效验秘方
防脱灵一号方/防脱灵二号方/防脱灵三号方
二、生活提示：怎么吃，怎么做
问医生：手脚脱皮可以撕吗？
手足皲裂 手脚裂口源自风寒，“三黄汤”治手足皲裂/153
一、效验秘方
三黄汤
二、生活提示：怎么吃，怎么做
问医生：手足裂口又避免不了沾水怎么办？
冻疮 冻疮由寒冷所致，两味药冬天不再怕冻疮/156
一、效验秘方
桂枝血藤汤
二、生活提示：怎么吃，怎么做
问医生：工作环境很寒冷怎么避免冻疮？第五章 职业女性的不老仙方，专治难言之隐/159
发枯 小小木瓜养出乌黑亮丽的秀发/161
一、效验秘方
治发落方/木瓜煎汤/蓖麻乌发油/ 治发枯方/
治妇女秃鬓方/ 柠檬美发方/令发不落方/治落发方
二、生活提示：怎么吃，怎么做
问医生：洗发需要注意什么？
眼干 美人先美眼，五个小招让眼睛大放异彩/166
一、效验秘方
美眼方
二、生活提示：怎么吃，怎么做
问医生：常用眼药水对眼睛有危害吗？
头痛 头痛来势汹汹，防治面面俱到/169
一、效验秘方
按摩法
二、生活提示：怎么吃，怎么做
问医生：查不出头痛病因怎么办？
颈肩综合征 女人的肩是男人的眼，按摩全方位防治颈肩综合征/172
一、效验秘方
羌活胜湿汤
二、生活提示：怎么吃，怎么做
问医生：颈肩病人怎么挑选合适的枕头？
便秘 压力、少眠导致便秘，便秘影响容颜/176
一、效验秘方
通幽煎冲剂二、生活提示：怎么吃，怎么做
问医生：孕妇便秘怎么办？
痔疮 坐不稳是因为坐得久， 内服外用剂解除痔疮困扰/181
一、效验秘方
内服方（七剂）/坐治方（七剂）/混合痔脱肛
二、生活提示：怎么吃，怎么做
问医生：甲鱼能治痔疮吗？
减肥 女人把减肥当成终身事业，应补而不应单纯用泻/187