包邮我有好习惯-我的第一本好习惯书

一、饮食习惯
不在车上吃东西
吃饭不狼吞虎咽
糖果不能多吃
不喝生自来水
尽量少吃零食
不要急着喝开水
饭后别做剧烈运动
吃饭不挑食
果冻慢慢吃

二、行为习惯
不随地吐痰
不能挖耳朵
不要给陌生人开门
看电视别太近
早晚要刷牙
不玩刀具
勤锻炼
离开家人时要打招呼
看书要有好坐姿
不睡懒觉
说话别大喊大叫
冬天别在河上走
养成睡午觉的好习惯
陌生人的东西不能吃
别咬手指头
勤剪指甲
不要玩火
不挖鼻孔
不要向楼下扔东西
过马路不要乱跑

三、好习惯测试
谁在认真睡午觉
锻炼身体
不该有的坏习惯
夏天的烦恼
讲卫生
交通安全（一）
交通安全（二）
陌生人来访
健康好习惯
它们都有哪些害处
医院健康测试