妈妈的成长期孩子的青春期

推荐语（一）：帮您解答如何与子女幸福地生活
推荐语（二）：希望与青春期子女沟通的父母必读书籍
中文版序：让孩子平安健康地度过青春期
序文（一）：将家庭塑造为充满信赖和情绪稳定感的港湾
序文（二）：我所经历的爱与心灵的连接
序文（三）：*大的收获就是认识了非暴力对话
**部分以非暴力对话与青春期孩子沟通
01需要非暴力对话的理由
妈妈的日记妈妈很难过!
孩子的日记妈妈的话就像针刺一样
nvc思考保持人道性的对话方法
02非暴力对话的目的和模型
妈妈的日记你说完了吗?
孩子的日记您想做什么就做什么好了!
nvc思考怜惜的对话，生活的语言
03真正妨碍沟通的要素
妈妈的日记啊，好累
孩子的日记我只是很倒霉!
nvc思考真正妨碍沟通的要素
第二部分以非暴力对话爱护青春期孩子
01观察
妈妈的日记学校来电话就会忐忑不安
孩子的日记真的很没意思，你让我怎么办?
nvc思考分离评价和观察
nvc练习观察?还是评价?
1理解青春期树状突和神经元连接的生产过剩
02感觉
妈妈的日记进警察局的女儿
孩子的日记我很冤枉很生气
nvc思考表达感受
nvc练习充分表达感受了吗?
理解青春期青春期的神经传输物质
孩子的青春期妈妈的成长期
03欲望
妈妈的日记孩子接二连三地说谎
孩子的日记渴望自由
nvc思考欲望是感受的根源
nvc练习意识到欲望了吗?
nvc练习你的感受和欲望是什么?
理解青春期青春期孩子的激素、睾酮
04嘱托
妈妈的日记我的命好苦!
孩子的13记我又不是神仙!
nvc思考让生活变得多姿多彩的请求
nvc练习是否是明确的请求?’
理解青春期提示行为的后果
第三部分梦想着长颈鹿妈妈
ol说出不中听的话语后的四种选择
妈妈的日记爸妈死后也会哭得这么悲伤吗?
孩子的日记臭小子!
nvc思考接受现实情况的四种态度
nvc练习四种态度是什么?
后记
致谢辞