颈椎病居家调养随身查

什么是颈椎病？ 002 　为什么得了颈椎病手指会麻？ 002 　为什么颈椎病会引起眩晕？ 003 　颈椎病患者应选择什么样的枕头？ 004 　常说的“理疗”是什么？ 007 　伏案工作人员应如何预防颈椎病？ 008 　为什么颈椎病患者要拍X线平片？ 010 　推拿按摩可以治病吗？ 011 　常说的“颈椎间盘退变”说的是什么在变？ 012 　颈部锻炼应注意什么？ 014 颈椎的形态是怎样的？ 016 　颈椎是怎样连接的？ 017 　颈部肌肉由哪些肌群组成？ 018 　颈脊髓神经的形态有何特点？ 019 　颈椎由哪些动脉供血？ 020 　颈椎是怎样运动的？ 021 患有颈椎病的人多吗？ 024 　椎体骨刺是怎样形成的？ 025 　导致颈椎病的常见原因有哪些？ 025 　颈椎是怎样逐渐劳损发展成颈椎病的？ 027 　错误的治疗会带来哪些后果？ 028 　颈椎病与中老年人有何关系？ 029 　颈椎损伤后为何容易患颈椎病？ 030 　中医学是如何认识颈椎病的？ 031 　西医认为引起颈椎病的原因有哪些？ 033 第1节　症状 038 　颈椎病的主要表现是什么？ 038 　颈椎病分几类？ 038 　什么是颈型颈椎病，其主要表现有哪些？ 039 　什么是神经根型颈椎病，其主要表现有哪些？ 040 　什么是脊髓型颈椎病，其主要表现有哪些？ 040 　什么是椎动脉型颈椎病，其主要表现有哪些？ 042 　什么是交感神经型颈椎病，其主要表现有哪些？ 043 　什么是食管压迫型颈椎病，其主要表现有哪些？ 044 　什么是混合型颈椎病？ 044 　颈椎病为什么会造成瘫痪及大小便障碍？ 044 　颈椎病引起的特殊症状有哪些？ 046 第2节　做“检查”的必要性 050 　为什么颈椎病患者要拍X线平片？ 050 　颈椎病的主要X线表现有哪些？ 052 　CT扫描适用于哪些患者，有什么临床意义 054 　什么是正常的CT表现，异常的又是什么样的？ 056 　为什么颈椎病患者做磁共振检查（MRI）也很必要？ 058 　颈椎病的MRI主要表现有哪些？ 059 　哪类颈椎病患者有必要做肌电图？ 060 　什么是彩色多普勒血流显像，它对颈椎病诊断有何帮助？ 061 第3节　自我诊断各型颈椎病 062 　颈型颈椎病的自我诊断？ 062 　神经根型颈椎病的自我诊断？ 065 　脊髓型颈椎病的自我诊断？ 067 　椎动脉型颈椎病的自我诊断？ 069 为什么要重视颈椎病的预防？ 074 　如何通过健康的生活方式，让颈椎病远离我们？ 075 　为什么正确的睡姿、合适的枕头是防治颈椎病的关键？ 075 　怎样在日常生活中纠正不良姿势，保护好颈椎？ 077 　长期伏案工作者如何预防颈椎病？ 078 　“车”给颈椎带来了哪些冲击？ 079 　在运动和颈椎锻炼的时候应注意什么？ 081 　风寒为什么会导致颈部疼痛？ 082 　颈椎病患者应怎样注意饮食？ 083 　有哪些简单实用小动作可以防治颈椎病？ 084 　哪些颈椎病患者不宜进行体育锻炼？ 086 　颈椎病患者该怎么选择床铺和睡眠体位？ 087 　颈椎病患者做保健操应注意哪些事项？ 088 　如何进行颈椎病徒手医疗体操？ 089 　如何进行颈椎病保健操？ 090 　如何进行颈部松弛运动？ 091 　如何进行颈肌锻炼运动？ 092 　练太极拳防治颈椎病有哪些需要注意？ 093 　二十四式太极拳知多少？ 093 物理疗法怎样对颈椎病产生作用？ 102 　在选择物理治疗时应注意什么？ 102 　为什么牵引疗法可以治疗颈椎病？ 104 　所有的颈椎病患者都可以采用牵引疗法吗？ 105 　哪些人不宜采用牵引疗法？ 106 　各种牵引方法是怎样的？ 106 　怎样掌握徒手牵引疗法？ 108 　在选用牵引疗法时应注意哪些方面？ 109 　什么是热疗法？ 109 　为什么“神灯”可以治疗颈椎病？ 111 　常说的直流电疗法是什么？ 112 　哪些人适合做直流电疗法，而哪些人禁用？ 113 　低频脉冲电疗法如何治疗颈椎病？ 114 　中频脉冲电疗法如何治疗颈椎病？ 114 　高频电疗法如何治疗颈椎病？ 116 第1节　中药调理方 120 　如何应用药膳调治颈椎病？ 120 　如何应用药酒调治颈椎病？ 128 　如何应用中药外敷治疗颈椎病？ 132 　如何应用中药膏贴治疗颈椎病？ 135 　如何应用中药熏蒸治疗颈椎病？ 136 第2节　针刺治疗 137 　针刺治疗如何对颈椎病起作用？ 137 　针刺治疗颈椎病的适应证和禁忌证有哪些？ 139 　毫针的基本操作技术是怎样的？ 140 　针刺有哪些注意事项？ 144 　电针如何治疗肢体麻木无力？ 145 　使用电针应注意哪些事项？ 145 第3节　推拿按摩 146 　按摩的手法有哪些？ 146 　按摩疗法应注意哪些事项？ 149 　按摩疗法的禁忌证有哪些？ 150 　治疗颈椎病常用的按摩方法有哪些？ 151 　防治颈椎病有哪些简单自我按摩方法？ 154 第4节　使用艾灸法防治颈椎病 155 　艾灸的作用有哪些？ 155 　艾灸有何适应证和禁忌证？ 155 　艾炷灸法的常用操作方法有哪些？ 156 　艾条灸法的常用操作方法有哪些？ 157 　高效的温针灸操作方法有哪些？ 159 　其他灸法有哪些？ 159 　颈椎病患者应该如何灸？ 159 　进行艾灸应注意哪些事项？ 160 第5节　刺血疗法 161 　什么是刺血疗法？ 161 　梅花针、七星针如何治疗神经根型颈椎病？ 162 　挑灸如何治疗颈椎病？ 163 第6节　穴位注射 164 　穴位注射如何治疗颈椎病？ 164 第7节　刮痧疗法 165 　刮痧对颈椎病有何治疗作用？ 165 　刮痧的作用原理是什么？ 166 　进行刮痧应注意哪些事项？ 168 第8节　耳针疗法 169 　耳针疗法的定义是什么？ 169 　耳穴是如何分布的？ 170 　耳针的适应证有哪些？ 174 　如何进行耳针的操作？ 174 　耳穴自我按摩可以治疗颈椎病吗？ 176 　进行耳针疗法应注意哪些事项？ 177 第9节　其他 178 　拔罐方法有哪些？ 178 　什么是小针刀疗法？ 179