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图文详情
- ISBN:9787547222263
- 装帧:70g轻型纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:24cm
- 页数:186
- 出版时间:2015-08-01
- 条形码:9787547222263 ; 978-7-5472-2226-3
本书特色
本丛书以统一的体例、创新的形式,讲解各项目的起源与发展、运动保健、基本技术、运动技巧、比赛规则等,注重实用性、可操作性,使读者在学习过程中,不仅能够学会运动健身的方法,同时还能够学到保健方面的基本知识。
内容简介
本丛书以统一的体例、创新的形式,讲解各项目的起源与发展、运动保健、基本技术、运动技巧、比赛规则等,注重实用性、可操作性,使读者在学习过程中,不仅能够学会运动健身的方法,同时还能够学到保健方面的基本知识。
目录
**章 武德与武礼节第二章 剑术的历史概况第三章 剑的结构、特点及价值 剑的结构及各部位名称 剑术的特点 剑术的价值 第四章 练习剑术的准备活动 准备活动的作用 准备活动的做法 时间和运动量 运动后放松 放松方法第五章 剑术基本技术 学习剑术的注意事项 徒手基本功 持剑基本技法 剑术的练习方法第六章 太极剑 太极剑的特点 太极剑学练要领 太极剑的健身作用第七章 剑术的表演与欣赏 欣赏表演动作的“节奏” 欣赏表演的“写意”美 欣赏表演“形”与“神”的和谐美第八章 我国传统剑理剑论 越女剑论 俞公剑论 武当剑论 庄子剑论 渔阳剑诀第九章 剑术的艺术升华 剑中有诗 剑中有书(书法) 剑中有画 剑中舞 舞中歌第十章 日本剑道 二天一流 新阴流 北辰一刀流第十一章 击剑第十二章 国际武术(剑术)竞赛规程
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作者简介
董有为,1979年出生,辽宁沈阳人,毕业于东北师范大学体育学院。现任大专学校体育教师。从事体育教学工作和相关体育理论研究。
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