一念慈,抵得上日光倾城

**辑│慈悲的力量：心怀慈悲，强大自己 慈悲远比怜悯还要伟大和高贵，因为慈悲的力量没有边界。如果我们的动机是慈悲，那么所有的行动都是为他人的利益。在对抗*强大的敌人（烦恼和困惑）的战争中，再没有比慈悲更好的盟友了。 慈悲中得心量，无往不胜 002 慈悲中得智慧，不生烦恼 007 慈悲让生活有禅味，福在其中 012 慈悲中得静心，是一种超然心态 017 慈悲中得胸怀，无可恨之人 021 慈悲使人有温度，让人有暖意 025 慈悲中结善缘，化解恶缘 029 慈悲中除私心，做人不难 033 慈悲中得安稳，让心和宁 037 第二辑│慈悲的外延：宽容待人，升华自己 别人的伤害如果是满满一杯的苦水，你心如是那杯，虽能容之，却会让你满心痛苦；你心如是那盆，痛苦便不再满心；你心如是那海，苦便不再是苦，而是一种超度，用宽容与胸怀超度了苦，化成了甘。 原谅别人，就是善待自己 042 逢人不计人间事，便是世间无事人 047 苦而不言，喜而不语 052 心宽一寸，路宽一丈 056 你容得下世界，世界才会接纳你 061 *难的修行，在亲密关系里 065 温婉于人，纯善于心 069 无悔便是道，无怨便是德 073 欣赏他人，即是庄严自己 077 人生贵在自制，重在包容 081 第三辑│慈悲的内涵：悦纳生活，善待自己 善待自己不是自私，恰好相反，这是真正的慈悲。真正的慈悲，是指你将美好的自己、美好的生命绽放出来，而不是将枯萎的你牺牲出去。 真正的修行，就是爱上你自己 086 想开了是天堂，想不开是地狱 091 看淡一切，善待自己 096 看轻别人，就是没认清自己 100 心若累了，就别把自己看太重 105 *大的消耗，是对自己的战争 109 *好的补给，是对自己的悦纳 113 用心生活，乐观以待 117 路难不难脚知道，事顺不顺心知道 121 第四辑│慈悲的功德：布施助人，造福自己 什么是布施？受人误解你泰然处之，你是在布施自在；受人漫骂你坦然一笑，你是在布施宽容；被人欺骗，你风轻云淡，你是在布施真诚；布施可以用任何形式存在。 你所给予的，终会回到自己身上 126 智慧的引导，能放大善良的力量 130 行善贵在诚意，布施贵在尽力 134 让人非我弱，退步自然宽 138 布施的功德，就是为心灵找家 142 *暖心的善，是懂得感恩 146 第五辑│慈悲的方式：一心向善，修炼自己 心正，才能证菩提之正道；心歪，则万事皆空。宽心待人，人人自能相助；慈悲为怀，天地助你成功。 心善，比风水更厉害 150 心善，是一种天性的大气 155 人的善良，来自干净的心底 159 心善则美，心纯则真 163 慈悲不仅是行善，更是接受自己的阴影 167 生活就是心怀善意，在荆棘中穿行 171 真正的笑脸，源自一颗慈悲的心 175 世界需要慈悲，也需要安静的人 179 第六辑│慈悲的结果：平和宁静，成全自己 只有平和才能稳固身体内部的秩序，唯有慈悲才能聆听灵魂深处的音乐，否则，你的一生，都将受难于无休无止的噪声和无处安放、无时不在的尘埃。 刻意求纯，烦恼之源 184 青山原不动，浮云任去来 188 看淡人间烦恼事，只向心中觅清凉 192 世间的很多美丽，需要远远地欣赏 196 静心淡然，潇洒行走 200 心若不了，必生尘劳 204 不以物喜，不以己悲 208