你不是孤单一人-个人成长与亲子关系指南

**章什么是内在小孩 001 内在小孩 006 内在小孩与激情 009 内在小孩与亲密关系 010 内在小孩与为人父母之道 013 内在小孩与创造力 015 内在小孩与灵性的维度 016 内在小孩与自尊 018 给你的建议 020 **部分来自过去的内在小孩：了解你的童年，了解你自己 第二章童年的重要性 025 孩子出生时，情感是开放的 026 孩子的神经系统可塑性极强 029 孩子什么都会信 030 孩子们需要依靠 032 以自我为中心的思维方式 032 孩子的思维很简单 033 孩子缺乏时间观念 034 第三章童年时的伤害 036 孩子是怎么保护自己的 037 用身体来抵御情绪上的伤害 038 如何用头脑保护自己，使自己不受情绪的影响 042 控制自身的行为，在情绪上保护自己 043 孩子博取关注的手段