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张策传杨班侯太极拳108式-(附光盘)

张策传杨班侯太极拳108式-(附光盘)

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图文详情
  • ISBN:9787530481417
  • 装帧:一般轻型纸
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:32开
  • 页数:179
  • 出版时间:2016-05-01
  • 条形码:9787530481417 ; 978-7-5304-8141-7

本书特色

本书是张喆先生于1958年撰写完成的一部关于太极拳行功方法的书稿,原名为《太极拳一百零八式行功练习要诀和呼吸方法》。108式太极拳,是由杨式太极拳创始人杨露禅先生之子杨班侯,亲自传授于弟子张策,张策又亲授其堂弟张喆。包括套路、推手及对练等内容,是杨式太极拳早期的练习方法,具有技击实用价值和养生功效。

内容简介

○“臂圣”张策传功 ○其堂弟张喆著书 ○嫡传人韩宝顺整理并演练 ○包含套路、实战、推手对练 ○阐明太极拳要领与呼吸吐纳之法 

目录

一、108式太极拳练拳十要则二、太极拳架练习和推手动作要领三、108式太极拳练功要领与呼吸方法(一)练式要领(二)108式太极拳各式要诀与呼吸方法四、108式太极拳技法解析五、太极推手附录后记
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作者简介

韩宝顺,五行通臂拳第五代传人,武术八段。9岁开始学习少林功夫,18岁参军,受到部队严格的军事训练。1973年复员后,师从通臂拳家张喆传人邓洪藻先生学习通臂拳、太极拳。现任天津武术协会五行通臂拳研究会秘书长。

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