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扫荡恶视力

扫荡恶视力

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图文详情
  • ISBN:9787518407361
  • 装帧:100g轻型纸
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:32开
  • 页数:224
  • 出版时间:2016-08-01
  • 条形码:9787518407361 ; 978-7-5184-0736-1

本书特色

      智能手机和平板电脑已逐渐成为人们生活中的一部分,而这些电子产品的使用有“低龄化”和“成瘾化”的趋势。让大家的视力向着恶视力的发展更加迅速。       本书分为上下两篇,上篇介绍如何在电子化时代中,保护孩子的视力。作者通过多年视力保健工作的思索,独树一帜地提出“完美近视论”——在大家如此呼吁眼睛保健的重要性下,视力不良情形却越来越差!也许近视是正常的、自然的、也是应该的,既然一定会发生,不如换个方向来努力。近视并没有错,完美的近视甚至对现代人有好处。下篇主要介绍屏幕时代的护眼之道,以及一些眼科疾病,如青光眼、白内障、飞蚊症、干眼症、黄斑部病变、视网膜退化等的防治方法,同时还介绍了一些相关的眼科学知识。

内容简介

      我自己近视,平日里大量看稿件,眼睛常常感觉很疲惫,现在孩子要上小学了,也很担心他的视力,所以在评估这本版权书时格外慎重。zui终决定购买此书版权是因为这样几个原因:       1. 作者不仅是一位资深眼科医生,而他关心也感兴趣的就是“视力保健”这项课题,并一直致力于视力保健的宣讲工作。       2. 他说视力保健工作已经进行了这么多年,不管是政府、教育界还是家长们都相当重视,但是现在,视力不良情形却越来越差!有没有可能是我们正在对抗一个不可能改善的情况?有没有另一种思考:也许近视是正常的、是自然的、也是应该的。既然一定会发生,那么努力的方向若改为“如何发生比较好”,或许我们更可以看到成效,压力就不会那么大了。       3. 在这个数字屏幕时代,大家都不能不用电脑、智能手机等电子设备,大人们该如何用眼,特别是如何管理孩子们的视力,书中给出了中肯又实用的方法。 

目录

序章 屏幕时代来临,准备好接招上篇 小小低头族,屏幕丛林危险知多少第 1 章 电子保姆,从小培养近视的摇篮人类的视力在恶化中 情非得已的电子保姆 近视就是眯眯眼吗 眼睛的体质大解析近视形成的原因:用进废退,适者生存近视不是病?小小年纪真要命 第 2 章 数字时代的用眼守则完美近视论数字时代的学习方式 增进视力健康的电子产品 亲子如何“悦读”电子书 进退两难的电子教室  第 3 章 屏幕时代如何培养完美近视眼睛健康的“存款”:户外运动、望远活动、饮食营养 眼睛健康投资项目:良好姿势、充足照明 假性近视的好朋友:散瞳剂 不想点散瞳剂行吗 小朋友选择眼镜的新主张:看远看近,不能一副搞定 定期检视眼睛“健康存折”:选定护眼模式  下篇 不再沉默的眼睛,屏幕光害知多少第 4 章 当眼睛对屏幕上了瘾你的眼睛累了吗?眼睛也有疲劳指数 电脑视觉综合征?有这种病吗 电脑族如何保护视力 屏幕时代的护眼之道  第 5 章 眼睛红通通,闹水荒了你的眼睛有多干? 90%和使用屏幕相关干眼症的疑问战胜干眼症有秘方 眼科医生教你挑对隐形眼镜克服干眼症  第 6 章 不能说的秘密:眼睛的初老症状你的眼睛有多花?看远看近傻傻分不清楚 老花眼的疑问 看远看近,可否一副搞定?眼科医生教你聪明配好眼镜 将老花眼藏起来的方法  附 录 梁医生角膜塑形健康教室
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作者简介

      梁智凯       曾任台北荣民总医院住院医师、台北荣民总医院新竹分院眼科主任。现为台湾桃园“光与自然亲子眼科”诊所院长,台北“聚英视光眼科”门诊医生、台湾林口“聚英视光眼科”门诊医生,敏盛综合医院兼任主治医师。       他是相信“环境会影响眼睛的发育,因此视力保健工作需从小做起”的眼科医生。致力于推广视力保健的观念并乐在其中,因此每年会至幼儿园为儿童讲解保护眼睛的故事,到中小学教导学生正确的用眼观念,并参与教师视力保健研习;在博客上写了上百篇视力保健相关文章,已累计超过25万人次访问,并解答无数家长相关疑惑。       为了深入视力保健的中西医学治疗,除了在医院进行相关研究工作之外,更获得了中西医结合医学硕士。为破除家长们对现行医疗的疑虑,除了 让自己的小孩点用散瞳剂外,更长期亲自佩戴角膜塑形镜片。为了让医疗也有教育功能,将“光与自然亲子眼科”打造成拥有田野、森林、湖泊概念的眼科诊所,不断向家长们强调环境可以塑造孩子们的眼睛健康。

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