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你就是答案-活出独一无二的自己
读者评分
4.5分

你就是答案-活出独一无二的自己

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商品评论(2条)
我是熊***(三星用户)

有塑封,但是书脊处泛黄,其他地方都是白的,奇怪。

2019-11-25 15:00:15
0 0
xyx***(三星用户)

书很不错,推荐

这本书装帧很棒,纸质很好,内容浅显易懂,许多问题从自身着手就容易找到源头,适合自己学习,本人很喜欢,推荐购买!

2017-03-07 09:08:54
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图文详情
  • ISBN:9787550273863
  • 装帧:简裝本
  • 版次:1
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 印刷次数:1
  • 开本:32开
  • 页数:214
  • 出版时间:2016-06-01
  • 条形码:9787550273863 ; 978-7-5502-7386-3

内容简介

《你就是答案》是武志红老师2016年的代表力作
本书:插画天后阮筠庭手绘封面,“曾氏漫画”重出江湖,演绎不一样的青春。
所有的字都是已走过的路,所有的画都是没活出的自己。
人生,就是有几千几万个选择组成,当你回顾人生时,发现非常对不起的,就是你自己,那你这辈子就太可惜了。
现代舞非常重要的创始人玛莎•格雷厄姆说过一段很美的话:有股活力、生命力、能量由你而实现,从古至今只有一个你。如果你卡住了,它便失去了,再也无法以其他方式存在。
所以,要知道,你是宝贵的存在!

目录

序 言 爱上独 一 无二的自己
**章 心知道答案
忠于你内心做事就会有这样的结果——你经常会展现出远远超乎水平的能力来。
你敢不敢成为有钱人
你的立场是什么
尊重你自己的感受
谁摇动了我们的立场
**流的才能都源自内心
你为什么太在乎别人评价
你*丰盛的资源在你心中
充沛的感觉如何产生
生命的意义在于选择
从现在开始,你自己来
对控制者说不,找到自己的节奏
习惯性迟到是怎么回事

第二章 做一棵永远成长的苹果树
生命中*重要的是成为一棵永远成长的苹果树,不因为太计较得到多少果子而成为一棵自断经脉的苹果树。
做一棵永远成长的苹果树
我们再也不会为你玩了
把一张纸折叠51次……
挫折具有非凡价值
修炼你的挫折商
有梦想才有立场

第三章 不要活在别人的观感里
不要被别人摇动你的心。你很容易被对方的气势压倒,令自己被对方的不良情绪污染,成为对方宣泄情绪的垃圾桶,如果总是被别人这样污染,那*后你的身心就会落下很多问题。
懂事,或是很深的绝望
别人怎么对你,反映了他的内心
别人怎么对你,可能是被你教会的
了解别人是有秘诀的
自卑是怎么回事
你的人生是你创造的
警惕你的选择性失明
内向与外向
付出与索取

第四章 不叛逆,无独立
很多父母期待孩子替自己活出梦想,你不情愿或对着干,就是叛逆。其实你只不过是在想,你的人生你做主。叛逆,是为了闯出一条路来,如果早就有了一条路,还叛逆个什么劲。
叛逆,只是为了做自己
父母与孩子的完美关系模式
用更优雅的方式表达“叛逆”
成长,就是与家分离的过程
你可以与父母拉开一个界限
从小事开始“起义”
你不必活在父母的梦想里

第五章 恋爱,是“第二次童年”
每个恋爱的故事,都像是我们与父母关系的一次重演。钟情于一个和父亲(母亲)相像的异性,是为了重温童年的美好,钟情于一个和父亲(母亲)相反的异性,是为了修正童年的错误。
恋爱,恋什么
一见钟情是怎么回事
爱是深深的理解与接受
心灵的三层结构
每个人在爱面前都是自卑的
跳好爱情这个双人舞
女孩,爱护好你的身体
一切都是为了爱

第六章 当梦想撞上现实
真实的事物,就是生命的河流,你不能在岸上学会游泳,你必须勇敢跳进生命的洪流中,拿出你的全部身心,与人、与事物真实地碰触。只有这样,你才能体验到,什么叫生命!
只有偏执狂才能生存?
懂得放弃的智慧
走出心灵僻径
跳进生命的河流
区分想象、行为与后果
沟通无比重要
展开全部

作者简介

武志红
知名的心理专栏作家,资深心理咨询师,心理学畅销书作家,北京大学心理学硕士。曾主持《广州日报》的“健康·心理”专栏。创办武志红心理咨询中心,在广州、上海、北京均已成立心理咨询中心。
代表作:《为何爱会伤人》《身体知道答案》《梦知道答案(升级版)》《为何家会伤人》《《感谢自己的不完美》等。
以《十诫》及《蓝》《白》《红》三部曲等影片闻名世界的波兰导演基耶斯洛夫斯基说过:“如果你不懂自己的生活,那我想你也不会明白故事中那些人物的生活,不会明白别人的生活。”我深信自己的文章和我的工作能帮助别人,是因为我一直在锲而不舍地要弄懂自己的生活。

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