胎教40周完美方案

Part1 小宝贝诞生之前：有备而孕 从古到今话胎教 什么是胎教 广义胎教和狭义胎教 古人的胎育智慧 国外胎教经典案例 日本系统化胎教课程 美国的“胎儿大学” 斯瑟蒂克的奇迹：胎儿都是天才 10种*流行的胎教方法 情绪胎教，只要快乐不要忧虑 营养胎教，“食”现健康宝宝 优境胎教，内外兼修 音乐胎教，抚摸幸福的乐章 语言胎教，聊你想聊的一切 运动胎教，健康的体魄 抚摸胎教，和宝宝的亲密接触 光照胎教，促进宝宝视力发育 美育胎教，将“美”传递给宝宝 知识胎教，伴随宝宝一起学习 准爸爸也是胎教主力军 胎宝宝天生爱听准爸爸的声音 学习胎教知识 准备“身兼数职” 受过胎教的宝宝更聪明 胎教宝宝的优秀表现 经过胎教的婴儿更聪明、活泼 胎教，这些误区你闯了吗 误区一：胎教越早开始越好 误区二：将扬声器放肚皮上 误区三：一人吃两人饭 胎教始于优生 推算你的排卵期 *佳妊娠时机 避开“黑色”受孕期 精子与卵子的美丽邂逅 像爸爸还是像妈妈 宝宝血型可预知 不同年龄段生育的优势和劣势 做一个周全的孕前计划 孕前检查知多少 拟一份孕育账单 产假的相应规定 怀孕后你可以享受的权利 备孕计划一览表 孕前美味营养餐 排毒食谱跟我做 营养食谱跟我做 助孕食谱跟我做 Part2 孕1月（1～4周）：天使降临了 胎宝宝：有“花生米”般大了 孕妈妈：迎接天大的惊喜 本月胎教重点 树立“宁静养胎即胎教”的观点 营养胎教，这样补叶酸更“靠谱” 情绪胎教，让自己感受幸福吧 音乐胎教，宜轻松、诙谐有趣 优生孕事ABC 4大信号告诉你宝宝来了 去产检时怎么穿 孕妈妈应该记住这些数字 孕期B超做几次 准爸爸，你好 陪孕妈妈到医院确诊怀孕 选购好书、好音乐 向同事朋友取经 让宝宝做个有“身份”的人 第1周 营养胎教：孕1月饮食原则与食谱推荐 运动胎教：从现在开始爱上散步 美育胎教：天使的力量——《宝贝计划》 音乐胎教：哪些音乐*能“投胎儿所好” 环境胎教：装修对孕妈妈的危害 第2周 情绪胎教：为宝宝选“未来照片” 营养胎教：适合孕1月食用的食物 语言胎教：“开始”做妈妈的感觉 音乐胎教：听一首自然的乐曲 环境胎教：暂时和宠物说再见 第3周 情绪胎教：开始记胎教日记 语言胎教：讲故事《小蝌蚪找妈妈》 音乐胎教：DIY——欣赏音乐，消除压力 行为胎教：职场孕妈妈能减少 “致畸幻想” 营养胎教：孕妈妈吃酸有讲究 第4周 情绪胎教：爱的手语“宝贝，我爱你” 音乐胎教：感受《月光》的境界之美 美育胎教：布书，让你心灵手更巧 行为胎教：甜蜜性生活，要暂停 Part3孕2月（5～8周）：从“苹果籽”到“葡萄” 胎宝宝：有“葡萄”般大了 孕妈妈：子宫增长到鹅蛋大 本月胎教重点 营养胎教，孕妈妈为什么爱吃酸食 情绪胎教，有快乐妈妈才有快乐宝宝 音乐胎教，宜选舒缓、促进食欲的音乐 运动胎教，*适宜散步 行为胎教，一种无声的语言 优生孕事ABC 早孕反应的轻重与宝宝性别有关吗 这些腹痛不可掉以轻心 患了阴道炎怎么办 高龄孕妈妈必须做的6种检查 如何聪明选择防辐射服 准爸爸，你好 孕吐的足部按摩法 该准爸爸来表现厨艺了 准爸爸参与胎教必不可少 孕妈妈“性”趣不高，准爸爸理解为重 57 第5周 营养胎教：孕2月饮食原则与食谱推荐 情绪胎教：天下孕妈是一家 美育胎教：“孕美人”有理 知识胎教：孕期体检时间表 第6周 情绪胎教：转移注意力，赶走坏情绪 营养胎教：缓解孕吐——鲜柠檬汁 语言胎教：边做家务边聊天儿 知识胎教：让宝宝远离腭裂、唇裂 第7周 营养胎教：促进大脑发育——银鱼炒鸡蛋 情绪胎教：看恐怖电影？可宝宝不喜欢刺激 运动胎教：练好瑜伽**步， 正确的呼吸法 抚摸胎教：时不时对胎宝宝进行爱抚 第8周 营养胎教：多元营养——鱼头木耳汤 音乐胎教：妈妈无尽的爱——《摇篮曲》 美育胎教：家庭插花——当玫瑰遇上海芋 意念胎教：脑呼吸法发挥意念的神奇力量 行为胎教：上班族孕妈妈怎样远离二手烟 Part4 孕3月（9～12周）：已经有“人”样儿了 Part5 孕4月（13～16周）：胎动开始了 Part6 孕5月（17～20周）：小小“窃听者” Part7 孕6月（21～24周）：美妙的世界在眼前 Part8 孕7月（25～28周）：大脑发育高峰期 Part9 孕8月（29～32周）：开始耳聪目明 Part10 孕9月（33～36周）：妈妈的情绪我知道 Part11 孕10月（37～40周）：瓜熟蒂落的感动 Part12 坐好月子：秀出女人第二春 Part13 新生儿期：早教是胎教的延续