人际关系心理学

**章 关系、人际关系、人际关系心理 **节 关系 一、关系的词典含义分析 二、对关系的理解 三、为关系正名 第二节 人际关系 一、广义的定义 二、狭义的定义 第三节 人际关系心理学 一、概念 二、人际关系心理学的任务 参考文献 第二章 人际交往 **节 人际交往的黄金法则 一、黄金法则 二、黄金法则的运用 第二节 人际交往白金法则 一、黄金法则的缺陷与白金法则的提出 二、《真相总是在*后》的启示 三、白金法则 四、白金法则的运用 第三节 人际沟通中的自我定位 一、自我定位——确立人际交往坐标体系中的自我位置 二、自我定位与交往行为 三、自我恰当定位的方法或措施 第四节 人际关系的卡耐基策略 一、卡耐基策略的核心 二、日常生活中尊重别人的细微行为 三、一些技巧 四、香皂推销员的故事的启示 参考文献 第三章 人际关系中的态度或心态 **节 人际关系中的态度或心态及其重要性 一、态度和心态的概念 二、态度或心态的结构 第二节 态度或心态在人际关系中的作用、结构与表现 一、人际关系中的态度或心态的作用——导向和建构 二、人际关系中的态度或心态的构成 第三节 态度或心态的形成和发展 一、态度或心态形成和发展的理论及其应用 二、态度或心态的形成与发展过程 第四节 态度和心态的转变 一、态度和心态转变的理论及其应用 二、态度和心态转变的方法与策略 第五节 几项研究及其启示 一、诱导服从实验 二、努力理由研究 三、不足阻碍研究 四、决策后失调研究 第六节 《莫生气》 一、经典版本 二、扩展版本 参考文献 第四章 人际交往中的印象 **节 印象的概念及要注意的问题 一、人际印象及其形成 二、印象形成过程中的主要因素 三、人际印象形成的特点 第二节 印象形成中的效应和偏见及其利用与消除 一、对他人知觉的顺序效应 二、晕轮效应 三、定型效应（刻板印象） 四、印象形成的结果——自我实现预言或自我应验 第三节 印象管理 一、印象管理的概念及其种类 二、印象管理的理论及其应用 三、印象管理的作用 四、自我表现 五、印象管理的过程 六、印象管理的策略 第四节 中国人的印象管理 一、“脸”与“面子”的界定 二、“脸”与“面子”：中国人印象管理的目标 三、如何正确地运用“脸”与“面子” 参考文献 第五章 人际沟通 **节 沟通要素 一、沟通者 二、沟通内容 三、沟通对象 四、沟通渠道 五、沟通情境 六、沟通效果 七、沟通目的 第二节 有效沟通的艺术与技巧 一、沟通的重要原则 二、人际沟通中的措辞 三、倾听的妙用 四、沟通行为的改善：SOFTEN法则 五、成功沟通应特别注意的方面 六、沟通的心态 参考文献 第六章 人际认知及其利用 **节 人际认知的概念 一、何为人际认知 二、人际认知的结构 第二节 人际认知中的自我服务倾向 一、自我服务倾向的概述 二、自我服务倾向的机制 三、自我服务倾向的作用 第三节 人际认知的途径 一、听其言 二、观其行 三、察其态 四、看其事 五、知其友 六、明其志 七、洞其境 八、识其识 九、视细节 第四节 人际认知时应注意的方面 参考文献 第七章 人际关系中的自我 **节 自我与自我意识 一、自我的概述 二、自我意识与人际交往 第二节 自己与自己关系的处理及其对人际关系的影响 一、处理好与自己的关系是保持好人际关系的前提和基础 二、积极发现自己的独特性和优势 三、建构一个坚强肯定的自我 四、学会补偿 五、战胜自我 六、发现并且挖掘自己的潜能 七、正视自己，明白自己要做什么样的人 第三节 自我与忘我 一、精神贯注，注重过程 二、把自己完全融入环境之中，物我两忘，天人合一 三、人际关系中的忘我 四、重存在 第四节 人际关系中的自我情感及其影响 一、情商及其对人际关系的影响 二、情商对人际关系的影响 第五节 人际关系中的自我控制与调整 一、自我控制与调整的概念 二、日常生活中的自我控制和调整训练方法 参考文献 第八章 中国利他心理 **节 利他心理概述 一、利他、利他心理、利他行为、利他思想或利他主义 二、影响个体表现出利他行为的因素 三、利他思想溯源 第二节 中国传统利他思想 一、中国传统的利他主义思想 二、中国传统利他思想的特点 第三节 中国人的利他心理 一、中国人具有利他的文化母题与公设 二、热心于利他 三、不求回报 四、社会给予利他较高的赞誉度 第四节 和谐社会建设中的利他心理 一、充分利用中国传统利他思想与文化传统 二、建立“义利”共存社会机制 三、建立科学合理的社会补偿机制 参考文献 第九章 中国人际关系心理 **节 中国人际关系心理的核心——“和” 一、从“人”字说起 二、“和”之意蕴 三、“和”的层次结构 四、实现“和”的途径或措施 第二节 中国人际关系心理的普遍准则——“仁” 一、“仁”之蕴含 二、“仁”在人际关系中的作用 三、达至“仁”的途径或措施 第三节 中国人际关系规范——“忠信孝悌礼义廉耻” 一、“忠” 二、“信” 三、“孝”与“悌” 四、“礼”与“义” 五、“廉”与“耻” 六、上述人际关系规范在现代社会实施的机制 第四节 行为层面——“脸”与“面子” 第五节 中国人际关系心理的特点 一、伦理性或道德性 二、人情性 三、人缘性 四、互动性 五、尊重与关爱性 六、差序性 参考文献