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  • ISBN:9787517120476
  • 装帧:一般轻型纸
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:21cm
  • 页数:188页
  • 出版时间:2016-12-01
  • 条形码:9787517120476 ; 978-7-5171-2047-6

内容简介

本书分为如何对待忧虑、分析忧虑的方法、改掉忧虑的习惯、别为小事忧虑、保持充沛的体力、合理安排工作和金钱等八章, 主要内容包括: 改变人一生的24个字 ; 解开忧虑之谜 ; 批评的另一层含义 ; 用忙碌排解忧虑等。

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