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领导者的自我超越-激发心理资本-(升级版)

领导者的自我超越-激发心理资本-(升级版)

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图文详情
  • ISBN:9787121314346
  • 装帧:暂无
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:32开
  • 页数:268
  • 出版时间:2017-05-01
  • 条形码:9787121314346 ; 978-7-121-31434-6

本书特色

自我超越不是一种与生俱来的能力,而是一个不断学习的过程、一种终身的修炼。本书作者通过自己的亲身经历为我们揭示了自我超越的境界、情绪控制、突破性的观点、自我期待的洞察、认识自我、激发能量,从而超越自我。本书用短小的商业、生活案例来展示领导者的内在纠结,用简练的教练对话来转化内在心理、提升心理能量。应读者要求,本书在第1版的基础上增加了“小越”(活泼、玲珑的超越之点)和小行(几行留白,供读者将自己所思、所行写下来),使“自我超越”日复一日地进行下去。

内容简介

《领导者的自我超越:激发心理资本》作者是资深管理咨询师、培训顾问。 本书用短小的商业、生活案例来展示领导者的内在纠结,用简练的教练对话来转化内在心理、提升心理能量 。 同系列图书推荐: 《成为教练式的领导者:激发心理资本》?(升级版),IBM、通用电气、可口可乐推崇的管理文化

目录

目录


第1章自我超越,永无止境 / 1
自我超越的价值 / 2
自我超越的时刻 / 5
自我超越的境界 / 8
第2章 觉察情绪 / 11
透过气势汹汹的“愤怒” / 12
在迷茫中获得“定力” / 16
“恐惧”深处的渴望 / 20
与“失望”相伴而行 / 25
从“内疚”中重生 / 29
走出“哀伤”,留下“真爱” / 34
不要有情绪 / 38
将“质疑”变为“好奇” / 44
再回首,觉察情绪 / 48
第3章 转化观点 / 51
从“完美主义”到“精益求精” / 52
表达“欣赏”和“感谢” / 56
揭开“暴君”的面纱 / 60
从“压力”中探寻“动力” / 65
信任从“心”开始 / 71
感知幸福,拥有幸福 / 76
走出“抱怨圈”,扩大“影响圈” / 83
“坚强”背后的“脆弱” / 89
再回首,转化观点 / 94
第4章 洞察期待 / 97
从“失望”中探寻“希望” / 98
在“自我期待”的重压下 / 102
当两座“冰山”相撞 / 106
放下“未满足的期待” / 110
调整期待的“焦点” / 114
从“小鸡”到“鸵鸟” / 119
我希望女儿好 / 124
宽容与纵容 / 130
再回首,洞察期待 / 135
第5章 直面真我 / 138
我*珍视的“三张牌” / 139
“我要走”还是“我要留” / 143
漫漫阳山路 / 147
与“潜意识”不期而遇 / 151
厘清愿景,突破倦怠 / 156
关键抉择——“创业”还是“打工” / 161
杏林在望,拾阶而上 / 165
培育“王子的花” / 170
再回首,直面真我 / 174
第6章 激发能量 / 177
从“生存”到“生命” / 178
滋养“生命能量” / 182
向上长叶、向下生根 / 186
驱走“黑暗”,还是点燃“光亮” / 190
简朴的“物质”丰盈的“心” / 195
俯仰之间,皆有灵犀 / 200
相信并激发“人性的美好” / 206
绽放丰盈而优雅的生命力 / 210
再回首,激发能量 / 217
第7章 由内而外,超越自我 / 220
自我觉察 / 221
自我激励 / 223
自我关爱 / 225
从“我”到“我们” / 227
后记 / 229
致谢 / 232
参考文献/ 236
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作者简介

  曹宇红(Cindy Cao),北京大学国际MBA,中国人民大学新闻系毕业。资深培训顾问、心理资本专家、领导力教练。融合管理学和心理学之精髓,为各类企业和组织提供个性化的领导力咨询、培训和教练项目。现担任北京大学国际MBA项目的职业生涯教练,中科院心理所“心理资本”研究生班导师,中关村人才协会“心理资本委员会”主席。著有《成为教练式的领导者》、《绽放》等书。
张镝(Andy Zhang),北京大学国际EMBA,资深咨询顾问。拥有15年高科技行业从业经历,曾先后在联想科技、神州数码、有讯电子等公司担任重要管理职位。十几年企业管理的培训经验。

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