包邮手球 棒球 垒球

手球篇
**章 手球运动概述
**节 手球的起源、历史及奥运发展史
第二节 手球运动的特点和价值
第三节 手球运动的发展态势
第四节 手球运动在中国的发展
第二章 手球比赛基本知识
**节 基本技术
第二节 基本战术
第三节 比赛场地、器材
第四节 手球比赛基本规则
第三章 手球运动综合知识
**节 手球运动的重要国际赛事
第二节 手球运动观赏礼仪
第三节 手球运动的生理卫生与健康常识

棒球篇
**章 棒球运动的概述
**节 棒球运动的起源与发展史
第二节 棒球运动的特点与魅力
第三节 棒球运动在中国
第二章 棒球基本技术
**节 防守基本技术
第二节 进攻基本技术
第三章 棒球比赛基本知识
**节 场地、器材
第二节 棒球竞赛基本规则术语
第三节 防守基本位置介绍
第四章 棒球运动综合知识
**节 棒球赛事介绍
第二节 棒球运动生理卫生与健康常识
第三节 棒球运动的观赛礼仪

垒球篇
**章 垒球运动概述
**节 垒球运动的起源、历史及奥运发展史
第二节 垒球运动的特点
第三节 垒球运动在中国的发展
第二章 垒球比赛基本知识
**节 垒球基本技战术
第二节 比赛场地、器材
第三节 垒球运动和棒球运动的区别
第四节 垒球比赛基本规则及术语
第三章 垒球运动综合知识
**节 垒球运动的价值
第二节 垒球运动的重要国际赛事
第三节 垒球运动观赛礼仪
第四节 卫生保健与健康常识
附录
专业词汇中英文对照表
主要参考文献