日行一律:90天蜕变更好的自己
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- ISBN:9787510850783
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:21cm
- 页数:202页
- 出版时间:2017-05-01
- 条形码:9787510850783 ; 978-7-5108-5078-3
本书特色
美国资深励志大师带你用自律和求变成就卓越人生。90天见证我们的改变:用全新的眼光看待障碍,克服畏难心理,根治拖延症,学会取舍,看清调整变通的本质,与人高效协作的技巧,坦诚看待过失,拒绝自卑与突破自我,理性评价自己的优势……这不仅仅是一本带你迈上成功的职业生涯的行动指南,更是你收获快乐人生的心灵圣经。90天,我们来做行动派,变身事业生活的双重赢家。
内容简介
本书是一部励志类书籍。日行一律, 每天改变一点点, 是促进个人成长, 培养良好习惯的一种简单方法。每天几分钟, 就能让我们在追求项目顺利、事业成功、关系和谐、子女融洽、学习进步和生活幸福的道路上大有裨益。本书试图帮助读者完成90天的蜕变计划, 理清生命的意义。
目录
003 · 第2天 鼓励箴言
006 · 第3天 暗室
008 · 第4天 直接反应还是理性反馈?
010 · 第5天 新眼光看世界
012 · 第6天 成功的代价
014 · 第7天 梦想与目标 ·1
017 · 第8天 梦想与目标 ·2
019 · 第9天 梦想与目标·3
021 · 第10天 梦想与目标·4
023 · 第11天 梦想与目标·5
025 · 第12天 梦想与目标·6
028 · 第13天 梦想与目标·7
030 · 第14天 现在就做!
032 · 第15天 感恩
034 · 第16天 比较
036 · 第17天 选择·1
038 · 第18天 选择·2
040 · 第19天 选择·3
042 · 第20天 选择·4
044 · 第21天 选择·5
046 · 第22天 选择·6
048 · 第23天 健康摄入
050 · 第24天 调整变通
052 · 第25天 坚持
054 · 第26天 拖延症·1
056 · 第27天 拖延症·2
059 · 第28天 拖延症·3
061 · 第29天 拖延症·4
063 · 第30天 拖延症·5
065 · 第31天 谦逊
067 · 第32天 无为而治
069 · 第33天 我的优势是什么?·1
071 · 第34天 我的优势是什么?·2
073 · 第35天 挫败与不足
075 · 第36天 为什么要每天坚持?
077 · 第37天 好学
079 · 第38天 尖锐的问题
081 · 第39天 搭档
084 · 第40天 诚信
086 · 第41天 发现优点
088 · 第42天 紧迫
090 · 第43天 坦诚回顾过去
092 · 第44天 再谈箴言
094 · 第45天 自我批评
096 · 第46天 通往噩梦之地的高速公路·1
099 · 第47天 通往噩梦之地的高速公路·2
101 · 第48天 通往噩梦之地的高速公路·3
104 · 第49天 通往噩梦之地的高速公路·4
106 · 第50天 通往噩梦之地的高速公路·5
108 · 第51天 通往噩梦之地的高速公路·6
110 · 第52天 再谈比较
112 · 第53天 竞争
115 · 第54天 价值
117 · 第55天 值得吗?·1
119 · 第56天 值得吗?·2
121 · 第57天 值得吗?·3
123 · 第58天 值得吗?·4
125 · 第59天 当自己*好的朋友
127 · 第60天 为什么我要那么做?
129 · 第61天 耐心
131 · 第62天 动力
133 · 第63天 生命的意义
136 · 第64天 谈谈走向卓越的障碍
138 · 第65天 走向卓越的障碍·1
140 · 第66天 走向卓越的障碍·2
143 · 第67天 走向卓越的障碍·3
145 · 第68天 走向卓越的障碍·4
147 · 第69天 走向卓越的障碍·5
149 · 第70天 走向卓越的障碍·6
151 · 第71天 走向卓越的障碍·7
153 · 第72天 走向卓越的障碍·8
155 · 第73天 走向卓越的障碍·9
157 · 第74天 走向卓越的障碍·10
159 · 第75天 走向卓越的障碍·11
161 · 第76天 走向卓越的障碍·12
163 · 第77天 拒绝自卑
165 · 第78天 冲突
168 · 第79天 优先事项·1
171 · 第80天 优先事项·2
173 · 第81天 优先事项·3
176 · 第82天 忠诚
178 · 第83天 以身作则
180 · 第84天 观察
183 · 第85天 舒适区·1
185 · 第86天 舒适区·2
187 · 第87天 舒适区·3
189 · 第88天 舒适区·4
192 · 第89天 限制条件
194 · 第90天 这是一辈子的事
196 · 结语
198 · 关于Circle A牧场
199 · 引文出处
作者简介
斯吉·罗斯 美国Circle A牧场的创始人、作家、商业家、歌手和励志演说家,因《激情人生研讨会》而名扬四海。在过去的五十余年里,他的足迹遍布全球,为数百万人讲授了如何培养人生态度与领导力。他还是OFIDA项目的创始人及总裁,安利皇冠级独立经营承包商。
麦露迪·法雷尔(Melody Farrell)出版人、Circle A牧场骨干、歌手。
迈可·库克(Mike Cooke)理学学士、Circle A牧场骨干。
创译天下 译作有美剧《纸牌屋》《老友记》院线电影《功夫熊猫》及各类畅销书。
黄睿睿 创译天下成员,译作有《人类宇宙》《人体生理学图谱》《捕猎》。
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