养肾是健康的根本

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作者：土荣华主编

出版社：中国科学技术出版社

本类榜单：保健/心理健康

分类：保健/心理健康 > 常见病

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图文详情

ISBN：9787504676443
装帧：70g轻型纸
册数：暂无
重量：暂无
开本：16开
页数：273
出版时间：2017-09-01
条形码：9787504676443 ; 978-7-5046-7644-3

本书特色

中医学认为，肾为先天之本，是我们身体的“老本”。肾足则人体健康、延年益寿；肾虚，则百病丛生、短命早衰。也就是说，养肾是我们身体健康的根本。编者依据博大精深的中医文化，从独特新颖的视角指明了健康养生的出路，并在传递健康理念的同时，剔除了“补肾就是壮阳”、“女人不需要补肾”等诸多养生误区，详细介绍了食物养肾、时令养肾、运动养肾、房事养肾和肾病防治的方法。本书脉络清晰、语言通俗、内容翔实，是为您居家养生的提供的俱佳方案。