北大公开课

**课 北大哲学课 **堂｜想要过上自己想过的生活，就要先认识自己 **节／留一只眼睛看自己 第二节／人生需要沉淀，要有足够的时间去反思 第三节／该停下脚步来，聆听自己内心的声音 第四节／扬长避短，经营自己的强项 第二堂｜定位决定地位，人生因定位而不同 **节／定位决定人生的高度，也能改变人生的走向 第二节／志向高远才能收获成功人生 第三节／人生的精彩来自目标的精彩 第三堂｜坚持做自己，活着不是为了取悦别人 **节／把你的心灵当作*亲密的朋友，常常与它对话 第二节／你不可能让所有人都满意，那就请坚持做自己 第三节／只要一个人是活着的，他的前途就永远取决于自己 第四堂｜既要独立思考也要勇于行动 **节／想做什么就放手去做，不要只停留在想的阶段 第二节／敢于表达自己，让别人认识你 第三节／要独立思考，不做思想的沉睡者 第四节／读书更需要积极独立的思考 第二课 北大心理课 **堂｜快不快乐，完全是由自己的想法决定的 **节／一个人活在世上，一定要懂得微笑 第二节／人之所以不快乐，就是因为想要的太多 第三节／宽恕别人，其实就是在成全自己 第四节／只要你肯改变自己的心境，就能改变人生 第二堂｜心向阳光，永远不跟自己过不去 **节／内心有阳光，世界就是光明的 第二节／人在做，天在看，做人要对得起自己的良心 第三节／为了看看阳光，我们来到这世上 第三堂｜世界如此险恶，你要内心强大 **节／抱怨生活只会让生活更不如意 第二节／坦然接受不可避免的事实 第三节／遇事多忍让，没有过不去的坎 第四节／任何时候，一个人都不应该做自己情绪的奴隶 第四堂｜接纳不完美的自己：只要是人，就会不完美 **节／不完满才是生活的真相 第二节／过度追求完美是一种病态 第三节／又不是世界末日，别对自己太苛刻 第四节／留一些缺憾，反倒让人清醒 第五堂｜生命是一场孤独的旅行 **节／生活不需要构思过度 第二节／人生要耐得住寂寞 第三节／品味孤独，静下心来看自己 第四节／留一个空间给自己 第三课 北大管理课 **堂｜自我管理：适合自己的就是*好的 **节／你的选择就是你的人生 第二节／做自己喜欢做的事，才会更接近成功 第三节／找一块自己的园地，用心经营 第四节／适合自己的就是*好的 第二堂｜时间管理：你的时间花在哪里，你的成就就在哪里 **节／每一天都只有24小时，请管理好自己的时间 第二节／上天给你的生命不过是许多分钟，你必须好好利用每一分钟 第三节／时间不够用就学着去“挤” 第四节／学会利用时间的“边角料”，创造自己想要的人生 第三堂｜团队管理：只要团结协作，就可以撬动地球 **节／共赢：生活就像一顿各取所需的自助餐 第二节／坚持合作，点燃团队爆发力 第三节／融入团队，你才能无坚不摧 第四节／学会资源整合，与优秀的人合作三课 第四堂｜知识管理：开卷有益，学以致用 **节／学以致用才能发挥知识的力量 第二节／让学习成为终生的习惯 第三节／博览群书，开启智慧之门 第五堂｜健康管理：让生命绽放青春活力 **节／健康的身体是人生的本钱 第二节／再忙，也要给自己锻炼身体的时间 第三节／劳逸结合，及时为身体充电 第四节／唯有“慢”一点，身体才会健康 第四课 北大成功课 **堂｜任何人都可以成功，只要你有梦想 **节／让梦想张扬青春，照亮人生 第二节／梦想有多大，舞台就有多大 第三节／永远不要轻视自己的梦想 第四节／只要心中有梦，就能创造出奇迹 第二堂｜因为专注，所以成功 **节／人要懂得取舍，选择重要的事情去做 第二节／只有专心做好小事，才能成就大事 第三节／锁定目标，专注于脚下的路 第三堂｜拼搏，让成功与你不再遥远 **节／敢于竞争，才能成功 第二节／你没有成功，是因为你尚未全力以赴 第三节／人生就要脚踏实地地走出自己的精彩 第四节／再难，也要迎难而上 第四堂｜逆境是人生的一笔财富 **节／挺起胸膛就能勇敢地走出生命的低谷 第二节／逆风的方向更适合飞翔 第三节／每一次成功都要经历失败的洗礼 第四节／要勇于挑战，人生没有不可能 第五课 北大气质课 **堂｜自信，成功路上难得的力量 **节／不甘平庸，就要像王者一样自信 第二节／自信多一分，成功多十分 第三节／告诉自己：只要去做，就没什么不可能 第四节／除了你自己，没人能否定你 第二堂｜要想别人对你真诚，你必须先对别人真诚 **节／人与人之间相处，要的就是一份真诚 第二节／坚守诚信就能赢得他人的尊重 第三节／帮助他人就是帮助自己，要时刻保持一颗同情心 第三堂｜沉得住气，才能发得了力 **节／先沉淀下去，才能浮上来 第二节／临危不惧，以不变应万变 第三节／凡事不可急于求成，放长线才能钓大鱼 第四堂｜人生要淡定，生活要从容 **节／得意之时，千万不可忘形 第二节／以一颗平常心面对生活 第三节／遇事别冲动，冲动只会让事情变得更糟 第四节／从容是一种心灵优势 第五堂｜低调做人是一种谦逊 **节／饱满的谷穗总是低着头 第二节／人外有人，要学会看轻自己 第三节／谦让是一种美德 第六课 北大幸福课 **堂｜知足常乐，幸福与拥有多少无关 **节／人生有一种境界叫知足 第二节／人只能活一次，千万别活得太累 第三节／珍惜拥有，你会得到更多 第四节／莫为名利诱，量力缓缓行 第二堂｜不念过去，不畏将来，好好活在当下 **节／不论处境如何，只活在此时此刻 第二节／不要预支明天的烦恼，否则你会错过今天的机会 第三节／过去的就让它过去，未来才是*重要的 第四节／难得糊涂是一种心境 第三堂｜不必计较，过好平凡就是不平凡 **节／不要活在别人的眼中，那样只会迷失自我 第二节／人生没有什么东西是放不下的 第三节／平凡而不平淡 第四节／计较的越少，幸福感越强 第四堂｜过简单的生活，享受简单的幸福 **节／让心灵回归简单 第二节／简单一点，人生反而更踏实 第三节／放弃复杂欲求，恢复简单生活 第五堂｜遇见懂幸福的自己 **节／幸福不曾走远，一直就在我们身边 第二节／幸福，源自内心的简约 第三节／你是幸福的，只是你还不知道 第四节／放慢你的脚步，让幸福追上你