科学坐月子百事通
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- ISBN:9787510153501
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:24cm
- 页数:243页
- 出版时间:2018-02-01
- 条形码:9787510153501 ; 978-7-5101-5350-1
本书特色
吴凌主编的《科学坐月子百事通/母子保健系列丛书》针对中国女性的生理特点,以妇产科专家的临床经验及传统养生理论为基础,结合了现代健康生活的观念,从产妈妈身体变化、产后调养、日常护理、常见病防护,以及新生儿特征、新生儿哺乳喂养、新生儿疾病防治等几个方面,对如何科学坐月子,如何合理补充营养,如何在*短时间内恢复体形,如何护理新生儿等问题给出了科学的应对策略。书中图文并茂,推荐的方法科学实用,简单易学,是准妈妈分娩坐月子之**手册。 本书参编人员都是专家学者或一线医务人员,我们可以自信地向将要做妈妈的朋友以及准爸爸们说:我们将全程陪你度过一个满意的月子,伴你度过人生一段特殊而重要的日子。
内容简介
《科学坐月子百事通》着重介绍了以下四个方面的内容: 顺利分娩、把握坐好月子的日常生活细节、月子期吃好一日三餐、新生儿护理的方方面面。本书主要讲解了如何科学坐月子, 合理补充营养与调理身心平衡, 在短时间内恢复新妈妈体力, 与新生儿护理等问题。
目录
**章 分娩前的准备
做好产前心理准备
入院前应准备的物品
分娩前准爸爸的准备
丈夫是*佳的生产陪护人
高龄初产需要注意什么
产妈妈产前征兆
产妈妈应在什么时间入住医院
特殊妈妈不要忘记带上产前诊断
如何确定分娩方式
超过预产期是否应进行人工分娩
产前的注意事项
注意孕妈妈产前的饮食安排
临产前产妈妈应排空大小便
坐月子要不要找月嫂
如何挑选月嫂
如何面试月嫂
第二章 正常分娩
什么是足月分娩
分娩开始了
什么是产道
初产妈妈和经产妈妈的不同
了解分娩过程
应该怎样配合分娩
减轻疼痛的秘诀
产妈妈分娩中巧用力
短促呼吸的运用
各种辅助动作的运用
……
第二篇 月子期间的生活调理
第三篇 新生儿的保健与护理
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