青春期乐活笔记-男生版
1星价
¥9.5
(3.4折)
2星价¥9.5
定价¥28.0
温馨提示:5折以下图书主要为出版社尾货,大部分为全新(有塑封/无塑封),个别图书品相8-9成新、切口有划线标记、光盘等附件不全详细品相说明>>
暂无评论
图文详情
- ISBN:9787518323302
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:16开
- 页数:94
- 出版时间:2018-03-01
- 条形码:9787518323302 ; 978-7-5183-2330-2
本书特色
青春期是人生一个重要时期,这个时期孩子的生理、心理都会发生变化,如何帮助孩子平衡地度过青春期成为孩子、家长关注的问题。钟淼淼著的《青春期乐活笔记(男生版)》从青春期的生理、心理特点入手,在日常生活、健康锻炼、饮食调整、习惯养成等方面,给予孩子一定的引导。书中内容生动,形式活泼,配有插图,符合目标读者的阅读习惯,是一本送给青春期孩子的阳光自助读物。
内容简介
爱美之心人皆有之。青少年向往健美,追求健美,是理所当然的,这是人类社会进步的象征,也是社会兴旺和国家经济、文化发达的一个重要标志。“男人何须置镜”的时代已经过去了,注重自己的外貌、身材,是一种自我管理,也是对别人的尊重。所以说,护肤、健身绝对不是女孩的专利,男孩也需要有款有型的外貌体态。现在就开始认真阅读钟淼淼著的《青春期乐活笔记(男生版)》,开启健康精致生活吧!
目录
**章 正太的魔法厨房
“鞋垫君”的迷之身高
肌肉男的进击
增肥大作战
胖子没前途
告别如厕尴尬
噩梦乱入的失眠夜
“地图”床单
拉低颜值的青春痘
爱心排骨汤
从“记忆强人”到“无脑症”
免疫力低下的病秧子
压力山大君
呵护脆弱的肠胃
“黑五类”理论
洁净心灵窗户
第二章 少年的美容教室
令人崩溃的痘印
被烈日亲吻过的皮肤
关于“拔胡须”的美容理论
剃须后的面部护理
恼人的“草莓鼻”
头发油腻的“熊二表哥”
别样的“男人味”
毛孔粗大橘子皮脸蛋
拯救大黄牙
“杀伤性武器”——脚气
第三章 活力健身房
体能大比拼
制定适合自己的健身计划
增肌者的战役
避免运动损伤
论人鱼线的养成
有氧运动与无氧运动
运动前的暖身和运动后的拉伸
微信运动封面争夺战
展开全部
本类五星书
本类畅销
-
故事药丸
¥48.0¥75.0 -
我家孩子为什么这样做
¥10.9¥42.0 -
教育十讲:给孩子一个幸福的世界
¥10.8¥36.0 -
正面管教-修订版
¥16.3¥38.0 -
孩子与学校
¥12.3¥30.0 -
洛克菲勒写给儿子的38封信
¥12.1¥38.0 -
父子电影俱乐部-陪孩子走出叛逆青春期
¥18.6¥32.0 -
洛克菲勒留给儿子的38封信
¥7.4¥35.0 -
致父亲
¥20.4¥68.0 -
你的亲子关系价值千万
¥18.7¥55.0 -
如何培养孩子的社会能力(Ⅲ)
¥18.5¥50.0 -
孩子到底在想什么
¥21.3¥52.0 -
每个孩子都需要被看见:0-18岁,给孩子一个更好的原生家庭
¥20.6¥42.0 -
学习没有那么难(全3册)
¥24.0¥89.0 -
不批评才能培养出自觉主动的孩子
¥18.3¥35.9 -
再忙也要做个好爸爸
¥17.6¥38.0 -
你就是孩子最好的玩具 2021版
¥12.4¥46.0 -
家庭的觉醒:养育自主、坚韧和有察觉力的孩子
¥28.3¥48.8 -
养育女孩
¥27.9¥39.8 -
养育男孩:影响孩子一生的亲子沟通法
¥12.7¥39.8