原始太极内功心法

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作者：曹满良著

出版社：华夏出版社

本类榜单：体育/运动

分类：体育/运动 > 太极

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图文详情

ISBN：9787508094588
装帧：一般胶版纸
册数：暂无
重量：暂无
开本：16开
页数：285
出版时间：2018-05-01
条形码：9787508094588 ; 978-7-5080-9458-8

本书特色

本书作者在几十研习太极拳过程中，以实事求是的科学态度在“理”上寻根探源，博取了中华传统文化中养生精华真谛，悟懂参透，坚持实践，开宗明义指明：每一个人都本自俱足产生太极拳的因素，不必外求；告诫习练者应在根本上下功夫，不要本末倒置。心理状态：习练者明理后，没有任何思想意识的束缚，实炼中自觉、自主、自由、自然，便于领悟精神主宰和一切顺应自然的内涵，平衡心态，恢复天赋的本能，收效快，有病去病，没病强身，易出高层次人才。健身效果：一切顺其自我的自然，达到阴阳气平衡，心、肝、脾、肺、肾(金、木、水、火、土)内五气圆和贯通，利于恢复人体天赋本能，健身效果极佳，尤其对那些因生活习惯不良和性格、心理因素不顺应自然而造成的慢性疾病，医药无效的病有神奇的疗效。如今社会流行的太极拳：习练者都是按葫芦画瓢，思想意识保守，不管身心具体状态如何都不敢越雷池半步，实炼中不能自主、没有自由，更谈不上自觉、自然，身心被固定的套路模式所束缚，压制了习练者的天赋本能，容易把习练者培训成没有自主权的“机器人”。这是社会上一般太极拳不能练出内功的致命伤。

内容简介

　　内功心法，历代拳家都把它视为“至人传，非人远，万两黄金不肯传的秘笈”。太极动、静修炼的“用意”、“意领”及其造化的功用之法就是心法，实质是意念。心意无形，无形则灵。理念指导心性，心性支配行动，人间万事起于心，拳功有成在于心。太极心法也因此而至要。　　本书作者在几十年研习太极拳的过程中，博取中华传统文化中养生精华真谛，从“理”上寻根探源，悟懂参透，不懈实践，开宗明义指明：每一个人都本自俱足产生太极拳的因素，不必外求；练者应在根本上下功夫，不要本末倒置。只有明理后，才能没有任何思想意识的束缚，实练中自觉、自主、自由、自然，从而领悟精神主宰和一切顺应自然的内涵，平衡心态，恢复天赋的本能。　　本书理论体系完整，脉络清晰，洞明事理，分述了太极的心法纲领、理论依据、心法要诀、动、静功运动原理以及心态平衡对练功的重要性，作者言简意赅而切中要害，有助于习练者拳法的提高、健身强体。

目录
序2
自序5
前言6
**章原始太极内功心法要诀纲要1
第二章原始太极内功法则宗旨阐真39
第三章原始太极特色定律本质区别57
第四章原始太极内功静定心法要诀107
第五章原始太极入门基础根源理论及具体要求119....................................................................................104
第六章原始太极运动原理及五种形式137.....................................................................................................118
第七章原始太极心法静功原理及方法149.....................................................................................................125
第八章太极自然无为运动原理及方法159.....................................................................................................132
第九章纵论尚武人的规矩与德行179..............................................................................................................147
第十章心态平衡对人躯体的作用201..............................................................................................................165

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作者简介

　　曹满良，北京人，著名武术家、武术教育家，国学养生专家。　　自幼习练少林六合门武术拳械、原始太极拳、杨式太极拳械。深得中华传统武术技艺、养生之内涵及真髓。结合传统武术研究学习老子哲学、佛教般若学空宗、儒家心法养生，通过四十多年的实践，求真理、悟真功,体悟到上乘功理功法中玄机妙谛,深得悟理修真，长生秘旨要诀。在专业杂志陆续发表论文四十余篇。教学经验丰富，以传授“原始太极内功心法”著称,学生遍及海内外。　　现任：　　国家教育部中国人生科学学会心象学专业委员会副会长　　北京群英武术俱乐部总指导

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