别让心态毁了你:最有效的情绪掌控术
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图文详情
- ISBN：9787565834738
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 开本：22cm
- 页数：246页
- 出版时间：2018-05-01
- 条形码：9787565834738 ; 978-7-5658-3473-8
内容简介
《别让心态毁了你: *有效的情绪掌控术》共十六章, 分为三大部分, 分别从远离坏情绪、修炼高情商和拥有好心态三个方面讲述了怎样做情绪的主人, 介绍掌握控制自己情绪, 培养良好的心态的有效方法。
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