健康心理的学问
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- ISBN:9787558140990
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:32
- 页数:368
- 出版时间:2019-01-01
- 条形码:9787558140990 ; 978-7-5581-4099-0
本书特色
当前社会日趋复杂,来自生活、学习、工作、环境和精神孤独等方面的压力,造成了很多人心理失控。本书从人生各个阶段常见的或人们普遍关心的心理问题入手,通过事例,对其外在表现、内在本质和产生原因做了详细的分析和阐述,读者可以以此作为参考,保护自己的身心健康。本书是以详述心理疾病种类为主旨,力求在内容上严谨、详实,在形式上新颖,在方法上具体实用,文字上通俗易懂,既注重从心理学的角度,又对各种心理问题产生原因或影响因素进行深入分析,以满足不同读者的需求,做到“开卷有益”。此书对于缓解人的紧张、压力等有积极的作用。
内容简介
当前社会日趋复杂,来自生活、学习、工作、环境和精神孤独等方面的压力,造成了很多人心理失控。本书从人生各个阶段常见的或人们普遍关心的心理问题入手,通过事例,对其外在表现、内在本质和产生原因做了详细的分析和阐述,读者可以以此作为参考,保护自己的身心健康。本书是以详述心理疾病种类为主旨,力求在内容上严谨、详实,在形式上新颖,在方法上具体实用,文字上通俗易懂,既注重从心理学的角度,又对各种心理问题产生原因或影响因素进行深入分析,以满足不同读者的需求,做到“开卷有益”。此书对于缓解人的紧张、压力等有积极的作用。
目录
作者简介
袁丽萍,北师大心理学硕士,心理咨询师,现为某心理学研究机构负责人,长期在北晚、中青报、读者、知音等报纸杂志发表专栏文章。出版有《赢在心态》《换一种心情,换一种生活》《带着快乐去工作》《因为健康,所以幸福》等心灵成长书。
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