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图文详情
  • ISBN：9787568517140
  • 装帧：一般胶版纸
  • 册数：暂无
  • 重量：暂无
  • 开本：32开
  • 页数：180页
  • 出版时间：2018-10-01
  • 条形码：9787568517140 ; 978-7-5685-1714-0

内容简介

本书共分7章，主要内容包括健身运动相关的人体解剖学知识、体适能训练和评估、健身运动相关营养学知识、健身训练指导、健身健美训练方法、辅助器械训练、健身运动保护和帮助与常见损伤处理。

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