哈佛家训-彩图版

　　第六章　　快乐根植于心　　——快乐地生活　　哈佛告诉你　　积极向上的生活态度，对幸福生活的主动追求，需要你总是选择乐观，乐观的人总能以阳光的心态迎接生活。　　阳光人生需要阳光心态　　充满着欢乐与战斗精神的人们，永远带着欢乐，欢迎雷霆与阳光。　　——赫胥黎　　琳达是个不同寻常的女孩。她的心情总是非常好，因为她对事物的看法总是正面的。　　当有人问她近况如何时，她就会答：“我当然快乐无比。”她是个销售经理，也是个很独特的经理。因为她换过几家公司，而每次离职的时候都会有几个下属跟着她跳槽。她天生就是个鼓舞者。如里哪个下属心情不好，琳达会告诉他怎么去看事物的正面。　　这种生活态度的确让人称奇。　　一天一个朋友追问琳达说：“一个人不可能总是看事情的光明面。这很难办到！你是怎么做到的？”　　琳达回答道：“每天早上我一醒来就对自己说，琳达你今天有两种选择，你可以选择心情愉快，也可以选择心情不好。我选择心情愉快。然后我命令自己要快快乐乐地活着，于是，我真的做到了。每次有坏事发生时，我可以选择成为一个受害者，也可以选择从中学些东西。我选择从中学习。我选择了，我做到了。每次有人跑到我面前诉苦或抱怨，我可以选择接受他们的抱怨，也可以选择指出事情的正面。我选择后者。”　　“是！没错！可是并没有那么容易做到吧。”朋友立刻回应。　　“就有那么容易。”琳达答道，“人生就是选择。每一种处境面临一种选择。你选择如何面对各种处境，你选择别人的态度如何影响你的情绪，你选择心情舒畅还是糟糕透顶。归根结底，你自己选择如何面对人生。”　　她曾被确诊患上了中期乳腺癌，需要尽快做手术。手术前期，她依然过着正常而有规律的生活。所不同的就是，每天下午三点半的时候要接受医院规定的检查。对于来检查的医生，她总是微笑接待，让他们感到轻松无比。　　直到手术麻醉之前，她仍然对主治医师说：“医生，你答应过我，明天傍晚前用你拿手的汉堡换我的插花！别忘了！上次的自制汉堡，味道真好，让人难以忘怀！”医生哭笑不得。手术果然进行得很顺利。两个月后的一天，朋友来探望她，她竟然马上忘记疼痛，要送朋友一件自己刚刚被医院允许做好的插花。等到她出院时，竟然与医科室一半的人都交上了朋友，包括那些病友。因为人们都被她的轻松与坚强感染和征服。　　对生活抱一种达观的态度，就不会稍有不如意，就自怨自艾。大部分终日苦恼的人，实际上并不是遭受了多大的不幸，而是自己的内心素质存在着某种缺陷，对生活的认识偏差。事实上，生活中有很多坚强的人，即使遭受不幸，精神上也会岿然不动。生活是喜怒哀乐之事的总和。我们必须清楚，不顺心、不如意，是人生不可避免的一部分，这些都不是我们个人的力量所能左右的。明白了这一点，我们就会对生活抱一种乐观的态度，而当这种态度占据我们的心灵后，我们就拥有了阳光的心态。　　不要让心智老去　　如果皱纹要刻在眉上，那就不要让皱纹刻在心上。精神不应该变老。　　——詹姆士·A.加菲尔德　　年轻不在于美丽的容颜，而在于心态。心态一旦老去，便再也找不回青春的痕迹。　　一天夜里，一场雷电乱发的山火烧毁了美丽的“万木庄园”，这座庄园的主人迈克陷入了一筹莫展的境地。面对如此大的打击，他痛苦万分，闭门不出，茶饭不思，夜不能寐。　　转眼间，一个多月过去了，年已古稀的外祖母见他还陷入悲痛之中不能自拔，就意味深长地对他说：“孩子，庄园成了废墟并不可怕，可怕的是，你的眼睛失去了光泽，一天一天地老去。一双老去的眼睛，怎么能看得见希望??”汤姆在外祖母的说服下、决定出去转转。他一个人走出庄园，漫无目的地闲逛。在十条街道的拐弯处，他看到一家店铺门前人头攒动。　　原来是一些家庭主妇正在排队购买木炭。那一块块躺在纸箱里的木炭让汤姆的眼睛一亮，他看到了一线希望，急忙兴冲冲地向家中走去。　　在接下来的两个星期里，汤姆雇了几名烧炭工，将庄园里烧焦的树木加工成优质的木炭，然后送到集市上的木炭经销店里。　　很快，木炭就被抢购一空，他因此得到了一笔不菲的收入。他用这笔收入购买了一大批新树苗，一个新的庄园初见规模了。　　几年以后，“万木庄园”再度绿意盎然。　　没有什么可以挡得住你前进的脚步，擦亮你的眼睛，你将会看到生活的希望，一切还皆有可能。拿破仑曾说过：“*困难的时候，也是我们离成功不远的时候。”没有什么东西能让你的心产生皱纹。　　平常心成就美丽人生　　一切真正和伟大的人，都是淳朴而谦逊的。　　——别林斯基　　宝贵的平常心会让你宠辱不惊。一个人，无论成败，只要能拥有一颗宁静的心，他就是幸福的。　　富翁斯特凡先生住在自己的庄园里，那里风景美极了，偌大的房子掩映在明镜似的湖面上，围栏的旁边是一片蔷薇树丛，每年春天，千万朵的蔷薇花红得像火一样。　　村子里的人都羡慕斯特凡先生，觉得他的生活非常美好，自己能过上一天也好。可是斯特凡先生不开心，整天觉得自己不幸福。　　一天，他去找村里的智者问：“我怎样才能得到幸福？”　　智者问：“你觉得自己生活缺少了什么？”　　他想了想回答说：“我觉得没有什么可缺的。我娶了一位美丽的妻子，生了两个可爱的孩子；我有成堆的钱财；我的父母也很健康；我每天吃着各种美味佳肴；我每年都拿出钱财帮助村里的穷人??”斯特凡先生说了半天，始终没有觉得自己缺什么。　　智者说：“我明白你到底为什么不幸福了，我帮你找回来。”　　他一听很高兴，急切地问：“什么好办法？快点告诉我！”　　智者说：“你要想找回幸福，那么在接下来，我让你干什么，你都要听我的。”　　他立即点点头。　　智者把斯特凡先生送到了一个偏远的小镇，给他找了一个破旧的屋子居住，没有给他留下一分钱，就转身离开了。经过斯特凡先生的观察，这个小镇穷得实在是可怕极了。　　人们的房子破败不堪，垃圾四处蔓延，家畜随便在大街上乱窜。　　**天，他实在是饿极了，可是身上没有一分钱，他只好饿着肚子睡了。　　第二天，他饿得受不了了，就到街上溜达，希望能发现点吃的，到了傍晚，他也没找到吃的，*后只好硬着头皮敲开了一家农夫的大门。农夫给了他几个煮熟的马铃薯，条件是帮他把门口的那捆木头劈完。斯特凡先生拿起斧头，笨拙地把活干完，已经深夜了。他回到自己的住处，发现自己的手已经磨得出血，胳膊也疼得要命，可是吃着那几个马铃薯，感觉十分的香甜。就这样，一个月过去了。斯特凡先生给村子里的很多人干活，他耕地、翻猪粪、造房子、采摘葡萄??他受了很多苦，才勉强生存下来，其间也受到很多人的冷遇和蔑视。　　一天，智者来接他了，问他：“你现在找到幸福了吗？”他回答道：“找到了。我之前的生活就是幸福的，只是我之前没有发觉罢了。”　　如果一个人身处在幸福当中，仍旧觉得不幸福，那么*好的办法就是把他丢进痛苦当中，让他品尝到不幸福的滋味，才能知道幸福其实就在自己身边。这就好像一个人从不知道甜是什么滋味，那么我们先让他品尝一下苦味。　　做人应有一颗平常心。平常心贵在平常，波澜不惊，生死无畏，于无声处听惊雷。平常心是一种超脱眼前得失的清静心、光明心。贫贱不能移，富贵不能淫，威武不能屈。安贫乐富，富亦有道。无论处于何种环境下，都能拥有平常心，那一定是个了不起的人。就如前面故事中老太太所赞美的，不是个圣人，也是个贤人。只要我们努力，就能够以平常心去对待纷杂的世事和漫长的人生，至少能够做到以平常心跨越人生的障碍。所以，平常心看似平常，实不平常。　　要快乐就要简单生活　　简单生活不是自甘贫贱。你可以开一部昂贵的车，但仍然可以使生活简化。一个基本的概念在于你想要改进你的生活品质。关键是诚实地面对自己，想想生命中对自己真正重要的是什么。　　——卡尔逊　　简单的生活，就是快乐的生活。如果你对生活有太多的要求，就会被生活所累。人生的*大悲剧就是被生活赶着走。　　有一个老人，非常喜欢留大胡子，花白的胡子足有30多厘米长。　　有一天，老人在门口溜达，邻居家5岁的小孩儿问他：“老爷爷，你这么长的胡子，晚上睡觉的时候，是把它放在被子里面呢还是放在被子外面呢？”　　老人竟一时答不上来。　　晚上睡觉的时候，老人突然想起小孩子问他的话。他先把胡子放在被子外面，感觉很不舒服；他又把胡子拿到被子里面，仍然觉得很难受。　　就这样，老人一会儿把胡子拿出来，一会儿又把胡子放进去，整整一个晚上，他始终想不出来，过去睡觉的时候，胡子是怎么放的。　　第二天天刚亮，老人敲邻家的门。　　正好是小孩子来开门，老人生气地说：“都怪你这小孩，害我一晚上没有睡成觉！”　　胡子放在被子里还是被子外？平时很不注意的问题，考虑多了便成了烦恼。人们往往就是这样，喜欢把一些简单的问题复杂化。因为烦琐，所以烦恼，因为简单，所以快乐。人生短暂，不要太多地计较那些琐屑的事情，车到山前必有路，让生活简单点，你会快乐许多。　　……