不要把时间浪费在无效信息上

第2章 信息接收：可以带来产能的高效阅读方法 2-1 高效阅读的基本方法 ? 从速度与质量上把握高效阅读的关键。 Question：有的人一年可以阅读上百本书，而我一本书要看上好几个月。是什么原因造成这种速度上的差异呢？就算是一字一句地仔细阅读，过段时间我还是会忘记书中的内容，过目不忘式的阅读方法究竟是怎样练成的？ Answer：我们读书的目的在于获取知识为我所用， 而学习是一个循序渐进的长期过程。盲目地追求阅读的速度而忽视阅读后的效果是不可取的。高效地阅读需要我们做到不仅能够达到一定的阅读速度，还要把控好阅读的质量。 提升阅读的速度 有时候，我们想要阅读却不知应读什么书，或者随手拿起一本看了许久才发现兴趣全无。如此反复， 时间都浪费在了选书上，速度自然无从提起。而有目标的阅读可以节约时间并提升我们的阅读量。 为了避免上述情况的出现，在选书之前先问问自己想要通过阅读获得哪些知识，带着具体的目的去寻找相关的书目。另外，在平时就养成随手记录他人推荐的书目的习惯，并将同一领域的书籍归类形成书单。在确定了目标以后，对书单里面的书进行筛选并通过网络查找大家对这些书的评价，再判断哪些书适合自己读，哪些书应当优先读。面对即将阅读的书， 先不要急于看正文，而是浏览书的目录，以此来了解全书的逻辑。接下来浏览序言部分，再随手翻开书中的某几页，查看书的内容是否能够引起自己的兴趣， 难易程度又是怎样的。在确定这些内容以后，再开始阅读，可以*大程度上避免读了开头就失去兴趣、难以再继续的情况发生。这些阅读前的准备工作可以帮助我们减少选书的时间，直奔主题，提升效率。 在阅读之初有主题目标，在阅读之末还应有时间目标。给自己设定一个阅读期限：在多长时间内读完这本书，这样可以增强我们的紧迫感，避免一再地拖延。集中时间阅读一本书能够很好地保持阅读的连贯性，对书中的内容可以有更好的理解，避免看了后文忘了前文。 保持阅读时的专注力是提升阅读速度的必要条件。找一个适宜的环境静下心来阅读。如果不能很好地集中注意力，可以边用手指滑过文字边阅读，让自己的注意力被手指牵引着前进。在阅读的过程中，要适时丢掉逐字阅读的习惯，不用担心因此影响自己对内容的理解，或是看到的内容会有所遗漏，我们的大脑远比我们想象的要运转得快。在长期的阅读训练中，它会形成对信息进行快速分拣的超强能力。 一本书一定要读完吗？答案是否定的。我们读书的目的是为了吸收可取的养分，而不是为了从形式上将全书从**个字读到*后一个字。书籍是我们的工具，应当为我们所活用，而不是反过来，让自己成为书籍的奴隶。根据自己的需要有选择地阅读才是明智之举。 另外，有深度的读物需要消耗更多的脑力，长时间的阅读可能会让我们的注意力无法集中，从而影响阅读速度。这个时候不妨休息一下，或者换一本轻松的读物，总之要做到劳逸结合，张弛有度。 提升阅读的质量 只顾阅读的速度，不管吸收的效果，是在做无用功，因而提升阅读的质量也很重要。好书当读三遍，这样既能有效地理解作者的主张，又能很好地消化吸收，在工作与生活中为己所用。 **遍：通读，了解作者在说什么，欣赏作者的见识与文采。从书的序言和目录读起，思考对于每一个章节的话题自己目前的认知是怎样的，这样有利于在阅读正文时与作者的观点产生碰撞，从而引发更多的思考。接下来可将书的目录画成思维导图，在阅读时将文中的信息要点不断地补充到导图中去。这是将一本书读薄的过程。阅读时的任何想法都可以写在书上、纸上或者电子文档上，形成读书笔记。时刻与书做互动，而不是被动地接收信息。笔记应当重内容轻形式，方便自己查看即可。 第二遍：精读，此时不需要再看全书，只看思维导图和笔记就可以了，因为它们积聚了全书中可以为我们所用的精华。对于思维导图，重点查看信息之间的逻辑关系；笔记则可以引发二次思考，因为阅读全文后再来看当初的问题可能会得到不同的见解，这个时候要随时在笔记中补充自己的新想法。遇到不甚理解或者读出新意的地方，可以再次返回原文处进行精读。 第三遍：侧读，通过讨论与写书评来验证自己的学习效果。根据作者所阐述的观点，我们可以立一个与之相关的选题，围绕这个选题写一篇文章或者与他人讨论，以加深印象和更好地消化。我们也可以写书评，并阅读他人的书评与之做对比，以此训练我们从不同角度思考问题的逻辑力。 当我们阅读完一本书后，可以根据书单上的书目继续阅读同类型的书。这样做的好处是，既可以跳过重复的选书部分以节约时间，又可以对现有的知识不断地补充，从而建立起一个完整的知识体系。主题阅读是提升阅读速度与质量的有效方式。 善用碎片化的时间 高效阅读还需要我们善用碎片化的时间。出门之前就安排好自己的阅读计划，*好是篇幅短小的轻松读物，即使被频繁地中断也不会影响对全书的理解。阅读的方式可以是纸质书、电子书，也可以是有声读物。这些时间还可以用来查证读书笔记中留下的一些疑问，比如个别字词的读音与含义、某个概念的定义与运用等。在碎片时间里集中处理阅读中遇到的知识障碍，也是高效阅读的诀窍之一。 职场小路灯 ? 高效阅读的前提是要选择适合自己阅读的书。在阅读时要从提升速度和质量两个方面着手，同时对碎片化的时间加以利用。进行主题式阅读可以帮助我们节约时间并建立起完整的知识体系。