无法重来的童年-处理亲子关系用点心理学

目 录 第1章 认识自己.................................................................................................1第1节 儿子眼中的凶老爸 ...............................................................................1【亲子实务】如何正确处理亲子关系？ ...........................................................2 第2节 一切源于童年的委屈 ...........................................................................4 【亲子实务】如何化解原生家庭的影响？ .......................................................5 第3节 童年已逝，当下才*重要 ..................................................................6【亲子实务】如何不被自己的情绪绑架？ ......................................................7 第4节 亲子教育，从心理学开始 ..................................................................9【亲子实务】如何学习家庭教育心理学？ ....................................................10 第5节 儿子给我过父亲节 ............................................................................11 【亲子实务】如何提高爸爸育儿参与度？ ....................................................12 第6节 人家爸爸的爱很深沉 ........................................................................13【亲子实务】如何表达男人的温情？ ............................................................14 第2章 低下身子..............................................................................................15第1节 父亲不能缺位 ....................................................................................15【亲子实务】如何做到真正的陪伴？ ............................................................17 第2节 别忽视孩子的话 ................................................................................18【亲子实务】如何做一名合格的倾听者？ ....................................................20 第3节 陪孩子摸爬滚打 ................................................................................21【亲子实务】如何做孩子*好的玩伴？ .........................................................22 第4节 不要让孩子怕你 .................................................................................24【亲子实务】如何处理孩子的秘密？ .............................................................25 第5节 关系大于教育 .....................................................................................25【亲子实务】如何避免家庭教育误区？ .........................................................27 第3章 放飞风筝...............................................................................................28第1节 有一种爱叫放手 .................................................................................28【亲子实务】如何提高独立能力？ .................................................................30第2节 “控制”扼杀了幸福 .........................................................................31 【亲子实务】如何提高合作意识？ .................................................................33第3节 买菜记 .................................................................................................34【亲子实务】如何提高社交能力？ .................................................................35第4节 煎烙饼之心理战术 .............................................................................36【亲子实务】如何提高抗打击能力？ .............................................................38 第5节 多给身边人一声赞美 .........................................................................39【亲子实务】如何提高自信心？ .....................................................................40 第4章 言传身教...............................................................................................41第1节 你的习惯影响着孩子 ..........................................................................41【亲子实务】如何养成艰苦朴素的习惯？ .......................................................42 第2节 勤劳是可以“遗传”的 .......................................................................43 【亲子实务】如何养成刻苦勤奋的习惯？ .......................................................44 第3节 寻找我的热情 .......................................................................................45【亲子实务】如何养成热情开朗的性格？ ........................................................47 第4节 培养运动习惯 ........................................................................................48【亲子实务】如何养成热爱运动的习惯？ .........................................................49 第5节 坚持就是*大的成就 .............................................................................50【亲子实务】如何养成坚持不懈的习惯？ .........................................................51 第6节 一半的教育在家庭 .................................................................................51【亲子实务】如何养成诚实守信的习惯？ .........................................................53 第5章 社交教育...................................................................................................54第1节 给孩子找玩伴 .........................................................................................54【亲子实务】如何给孩子寻找玩伴？ .................................................................56第2节 邀请同学来家作客 .................................................................................57【亲子实务】如何学习人际交往？ .....................................................................58 第3节 军旅生活体验 .........................................................................................59【亲子实务】如何教不合群孩子融入集体？ ......................................................61 第4节 孩子需要疯一般的玩耍 ..........................................................................62 【亲子实务】如何引导孩子处理矛盾？ ..............................................................63 第5节 摆地摊，练胆量 ......................................................................................64【亲子实务】如何鼓励胆小的孩子？ ..................................................................66 第6章 分享经历....................................................................................................67第1节 向孩子敞开心扉 ......................................................................................67【亲子实务】如何和孩子谈心？ ..........................................................................68第2节 属于我俩的上学路 ..................................................................................69【亲子实务】如何利用父子独处时间？ ..............................................................70 第3节 与孩子分享见闻 ......................................................................................71【亲子实务】孩子如何积累社会经验？ ...............................................................72 第4节 坐火车的往事 ...........................................................................................73【亲子实务】如何教孩子看待差异？ ....................................................................74 第5节 爱吃糖的我 ................................................................................................75【亲子实务】如何使用自我暴露技巧？ .................................................................77第7章 开卷有益.......................................................................................................78第1节 “黄金屋、颜如玉”再认识 .....................................................................78 【亲子实务】如何让孩子爱上阅读？ .....................................................................80 第2节 买书不如借书 .............................................................................................81【亲子实务】如何阅读才能提升层次？ .................................................................82第3节 小时多记，大时多悟 .................................................................................83【亲子实务】如何才能提高记忆力？ .....................................................................84 第4节 古钱币激发的历史兴趣 .............................................................................85【亲子实务】如何让孩子爱上历史？ .....................................................................86 第5节 作文不会写，怎么办？ .............................................................................87【亲子实务】如何才能写好作文？ .........................................................................89第8章 情商教育.......................................................................................................90第1节 情感要表达出来 .........................................................................................90【亲子实务】如何帮助消除孩子的负面情绪？ ......................................................91 第2节 在孩子心中种棵亲情树 ..............................................................................92【亲子实务】如何让孩子有归属感？ .......................................................................93第3节 春节之变化 ...................................................................................................94【亲子实务】如何感知他人情绪？ ............................................................................96 第4节 还有比作业更重要的事 .................................................................................97【亲子实务】如何对孩子进行品德教育？ .................................................................98第5节 你要送妈妈七夕礼物 .....................................................................................99【亲子实务】如何成为高情商父母？ .........................................................................100 第6节 体贴的小动作 .................................................................................................101【亲子实务】如何正确夸奖孩子？ .............................................................................102第9章 体验式教育.......................................................................................................104第1节 多一点体验式教育 ..........................................................................................104【亲子实务】如何开展体验式教育？ ..........................................................................106 第2节 行万里路 ..........................................................................................................106【亲子实务】如何让孩子在旅游中得到锻炼？ ..........................................................108 第3节 用心陪伴 ..........................................................................................................109【亲子实务】如何教孩子学会观察生活？ ..................................................................110 第4节 放慢生活 ..........................................................................................................111【亲子实务】如何让孩子体会慢生活？ .......................................................................112 第5节 战胜恐惧 ...........................................................................................................113【亲子实务】如何教孩子直面困难？ ............................................................................114第10章 吃苦教育............................................................................................................116第1节 让体验成为一种生活方式 ................................................................................116第2节 一路跋涉来到寨坪小学 ....................................................................................118第3节 开营仪式 ............................................................................................................122第4节 我们给寨坪带来了什么 .....................................................................................124第5节 小龙的一天 .........................................................................................................125第6节 情谊永长存 .........................................................................................................128第11章 正确管教孩子 ...................................................................................................133第1节 “鼓励”还是“批评”？ .................................................................................133【亲子实务】如何正确惩戒孩子？ .................................................................................135第2节 撒谎的背后 .........................................................................................................136【亲子实务】如何处理孩子说谎的问题？ .....................................................................137 第3节 纸做的红领巾 .....................................................................................................138【亲子实务】如何呵护孩子的想象力？ .........................................................................139 第4节 上学路上的遗忘 .................................................................................................140【亲子实务】如何改掉粗心大意的毛病？ ......................................................................141第5节 想天天看电视 ......................................................................................................143【亲子实务】如何面对电视的诱惑？ ..............................................................................144第12章 细心耐心..............................................................................................................145第1节 我不要和妹妹结婚 ..............................................................................................145【亲子实务】如何区别对待大宝、二宝？ ......................................................................147 第2节 生二宝不忽视大宝感受 ......................................................................................148【亲子实务】如何关注大宝感受？ ..................................................................................150第3节 安全套是什么东西 ..............................................................................................151【亲子实务】如何开展儿童性教育？ ..............................................................................152第4节 圣诞老人是爸爸吗 ..............................................................................................153【亲子实务】如何用童话滋养童年？ ..............................................................................154第5节 五年级之认识性别差异 ......................................................................................154【亲子实务】如何区别对待男孩女孩？ ..........................................................................156 第13章 夫妻恩爱..............................................................................................................158第1节 夫妻恩爱是家庭的定海神针 ..............................................................................158【亲子实务】如何建设幸福婚姻？ ..................................................................................159第2节 家庭永远要摆在**位 ......................................................................................160【亲子实务】如何处理夫妻矛盾？ ..................................................................................161第3节 爱人是你的镜子 ..................................................................................................162【亲子实务】如何在婚姻中成长？ ..................................................................................163第4节 夫妻争执的应对模式 ..........................................................................................164【亲子实务】如何处理夫妻间的冷战？............................................................................165第5节 关于离婚这件事 ..................................................................................................166【亲子实务】如何把离婚的事告诉孩子？........................................................................167后序 决定孩子一生的是什么？........................................................................................169参考文献................................................................................................................................171