聪明人这样用手账

目录 前言 探索适合你的手帐血型·6 使用说明·8 **章 手帐的基本 内页设计·10 纸张介绍·11 尺寸说明·12 装订方式·12 第二章 月手帐 TECHO 01 真正实现多快好省 —趁早 效率手册 手帐详情·15 用积极心态盘点月末·17 生活的三大维度：灵魂、肉体、金钱·17 其他内页展示·19 TECHO 02 坚持28天，自律让你自由 —United-Bees Function 习惯养成本 手帐详情·21 “ 做”比“记”更重要·23 不用笔也能打卡·23 TECHO 03 职场新人的首选 —卡杰 365计划本 手帐详情·25 用甘特图管理项目进度·27 让效率情况直观表达的百分比·27 TECHO 04 日剧女主的时光记录仪 —无印良品 月周笔记本 手帐详情·29 预定档期，提前做好准备·31 装饰让手帐看起来更丰富·31 |聪明人严选| 让手帐如电脑般快捷的便利贴·32 第三章 周手帐 TECHO 01 不出错的经典款 —Hobonichi weeks 周计划本 手帐详情·35 “ 三段式”记录，工作生活两不误·37自由书写栏给你条条框框里的自由·37 其他内页展示·39 TECHO 02 没时间从来不是理由 —国誉 自我时间轴 商务款 手帐详情·41 督促多项任务同时进行·43 积极改善各类因素对学习的影响·43 其他内页展示·45 TECHO 03 装在兜里的时间管家 —TRAVELER'S notebook 周间本 护照款 手帐详情·47 公事和私事记在一起·49 扉页装饰的仪式感·49 TECHO 04 经常出差？这一本足够！ —Filofax domino soft personal 手帐详情·51 让你的行程无缝衔接·53 从容应对行程变更的技巧·53 TECHO 05 让书包减重的计划本 —iconic 一个月 日程本 手帐详情·55 审视薄弱点，做出改善计划·56 为自己的完成情况评分·56 其他内页展示·57 | 聪明人严选| 索引便利贴·58 第四章 日手帐 TECHO 01 日剧里出镜率NO.1 —Hobonichi Techo 春季 日文版 手帐详情·61 郑重开启每月新篇章·63 将生活放进人生的记忆书里·63 其他内页展示·65 TECHO 02 用两个月做好一个项目 —United-Bees Function 每日强化时间轴 手帐详情·67 规定一个任务，全力完成它·69 多项功能栏使用的顺序·69 TECHO 03 写出自然又好看的文字 —九口山×原本生活 井田志 半年本 手帐详情·71 写出好看汉字的秘诀·73 能实现多种自由分区的“井”字·73 其他内页展示·75 TECHO 04 容易纠结？数学来帮你！ —kinbor 日程本 手帐详情·77 配合四象限表整理一天计划·79 随时撕下便签补充信息·79 TECHO 05 Better than yesterday —锦一 日程本 手帐详情·81 每天只写半页文字·83 标题使内容清晰可见·83 |聪明人严选| 可书写式胶带·84 第五章 自由手帐 TECHO 01 是时候和思维束缚说再见了 —国誉 Smart Ring 活页本 手帐详情·87 “ 东大笔记”原来这样写·89 打印笔记更省时省力·89 其他内页展示·91 TECHO 02 手残党也能轻松定位 —无印良品 点阵线圈本 手帐详情·93 定位点辅助规划版面·95 花式打卡·95 TECHO 03 为书写而生 —MIDORI MD Notebook 手帐详情·97 纸张洇墨测试大公开·99 良好的钢笔书写体验·99 TECHO 04 整个旅程一本搞定 —MIDORI TRAVELER’S notebook 手帐详情·101 随走随画的景点堆叠·103 还原真实景点的照片路线图·103 其他内页展示·105 TECHO 05 徒手画出精确坐标图 —仲林 Logical Air 手帐详情·107 “ 两页一主题式”的笔记法·109 用好副线就能精确画图·109 TECHO 06 文艺之路上有它守护灵感 —灯塔 1917笔记本 手帐详情·111 收集杂志风的穿搭灵感·113 画出心动的穿搭·113 |聪明人严选| 速干墨水·114 第六章 主题手帐 TECHO 01 28周迎接身体蜕变 —趁早 好天气健身手册 手帐详情·117 不可或缺的饮食管理环节·119 提高成就感，健身数据全记录·119 其他内页展示·121 TECHO 02 好书待知音 —Moleskine 热情系列 读书手册 手帐详情·123 快速查找到书籍信息·125 实现与作者的思维互动·125 TECHO 03 我心中的理想饮食 —Moleskine 热情系列 食谱记录 手帐详情·127 现有的烹饪图标省去麻烦·129 配合食谱进行形象的说明·129 TECHO 04 盛满大自然的另类手帐 —野风集×九口山 自然收集物 手帐详情·131 画笔能收集植物的立体状态·133 定格植物姿态的标本收集·133 TECHO 05 用一生去达成100个愿望 —趁早 遗愿清单 手帐详情 ·135 合理规划让梦想成真·137 郑重地实现每一个愿望·137 TECHO 06 陪你度过漫长岁月 —谢谢有你来陪我 宝贝成长手记 手帐详情·139 全面管理妈妈和宝宝的健康情况·141 收集宝贝不可复制的成长过程·141 |聪明人严选| 便携式照片打印机·142 不占空间的笔状剪刀·143