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治愈童年创伤
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- ISBN:9787807682769
- 装帧:一般纯质纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:其他
- 页数:352
- 出版时间:2018-05-01
- 条形码:9787807682769 ; 978-7-80768-276-9
本书特色
《治愈童年创伤》是一部非常优秀的心理自助著作。作者为英国牛津大学认知治疗中心(OCTC)的海伦•肯纳利博士。自20世纪90年代开始,该中心开始规划一套专为童年创伤经历者设置的疗愈课程,该课程在成立之始,需要心理治疗师的介入监督,但现在,经过30年来的调整、修订、完善,这套疗愈课程已经可以在没有治疗师的情况下,独立使用。 海伦•肯纳利博士认为,有为数不少的成年人,在当下的生活中存在着难以解决的心理问题,无法摆脱的心理困境。在很大程度上是与童年创伤有关的。海伦•肯纳利博士在这本书中,告诉了我们一个令人振奋的事实:受到童年创伤困扰的人使用系统的认知-行为自助疗法,是可以消除童年创伤给自己带来的不良影响的。 《治愈童年创伤》这本书所有的治疗步骤都按照心理治疗的发展规律精心设计,不但严谨科学,而且亲切诚恳、简便易行。诞生30年来,一直被治疗师、来访者以及读者证实有效,读者完成这本书的疗愈内容之后,自身的状况会发生可喜的改善,从而形成自我康复的良性循环。如果读者感到有压力、或者认为自己还没有准备好,也可以随时停下,随时回来,即使暂时中断,也不会影响使用效果。所以,这本书中所呈现的疗愈计划课程,*程度地确保了治疗的有效性。
内容简介
《治愈童年创伤》是一部很好很好的心理自助著作。作者为英国牛津大学认知治疗中心(OCTC)的海伦?肯纳利博士。自20世纪90年代开始,该中心开始规划一套专为童年创伤经历者设置的疗愈课程,该课程在成立之始,需要心理治疗师的介入监督,但现在,经过30年来的调整、修订、完善,这套疗愈课程已经可以在没有治疗师的情况下,独立使用。 海伦?肯纳利博士认为,有为数不少的成年人,在当下的生活中存在着难以解决的心理问题,无法摆脱的心理困境。在很大程度上是与童年创伤有关的。海伦?肯纳利博士在这本书中,告诉了我们一个令人振奋的事实:受到童年创伤困扰的人使用系统的认知-行为自助疗法,是可以消除童年创伤给自己带来的不良影响的。 《治愈童年创伤》这本书所有的治疗步骤都按照心理治疗的发展规律精心设计,不但严谨科学,而且亲切诚恳、简便易行。诞生30年来,一直被治疗师、来访者以及读者证实有效,读者完成这本书的疗愈内容之后,自身的状况会发生可喜的改善,从而形成自我康复的良性循环。如果读者感到有压力、或者认为自己还没有准备好,也可以随时停下,随时回来,即使暂时中断,也不会影响使用效果。所以,这本书中所呈现的疗愈计划课程,优选地确保了治疗的有效性。
目录
作者简介
海伦•肯纳利(Dr. Helen Kennerly),英国牛津大学临床心理学博士,并在牛津大学接受训练而成为一名认知治疗师。她是牛津大学认知治疗中心(Oxford Cognitive Therapy Centre)的创始人之一。该中心与英国牛津大学继续教育学院合作进行教育和培训工作,在全世界范围内培养从事认知-行为心理治疗工作的中高端人才,是一家集研究和实践于一体的全球性机构。目前,肯纳利博士是OCTC的一名顾问,并担任认知疗法专业诊所的首席临床医师。肯纳利博士在她的专业领域,在英国国内和国际上都举办过许多研讨会和工作坊,影响甚巨。
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