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图文详情
  • ISBN:9787545466690
  • 装帧:平装-胶订
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:32开
  • 页数:192
  • 出版时间:2019-09-01
  • 条形码:9787545466690 ; 978-7-5454-6669-0

本书特色

当我们让忙碌像癌细胞一样慢慢扩散,这种忙碌到底是成功的动力,还是低效率的表现呢?其实,做一个高速运转的忍者,并不意味着您就拥有了充实的人生。只有我们不仅仅是时间的管理者,还将时间当作资源用,才能做自己人生的主人。
本书将帮助您掌握您自己的时间,不被他人的优先次序所控制,理解自己的喜好、风格和兴趣如何影响您使用时间的方式,在日常生活中,协助您做简单的变化,夺回自己时间的控制权;在社会交往中,了解他人如何看待时间,教您如何与他人协作提高效率;充分利用自己的时间,去做对您而言至关重要的事。
无论您想完成更多的工作,更好地分配任务,安排好家庭事务的优先次序,还是仅仅把更多时间花在令您快乐的事情上,约翰与凯伦将帮助您形成一种有效且适合您的独特个性的时间管理方法。

内容简介

在某一次讲座中,有位老师说:“当你的位置变了,你看待事情也会发生变化。在以前当员工时,特别讨厌开会,为了听关于自己部门仅占1/10的内容,要在那里浪费9/10的时间。后来,成了CEO后,我变得爱开会了,因为开会能有效地进行管理,集中制定规划,解决问题。”看~~~正如作者所说的时间是自己的资源,我们所有的时间构成了我们自己的一生。有时候,我们的努力成就了自己;有时候,我们的努力成就了别人。做错了时间管理,我们很难成功,并且难以得到快乐。 《把时间花在你想要的生活上》这本书不同于以往任何一本技术性时间管理图书,它从顶层设计的角度,告诉我们,我们的时间不是人类长河里抽象的时间,是具体的属于自己的,甚至是可测量的生命资源,就像我们拥有金钱的多少那样。忙碌、一心多用、迷信高效能时间管理等并不是好事情。当我们将生活看成一种人与事、人与物、人与人、人与群体之间的博弈,像走独木桥那样,大部分时间管理都在小心翼翼地权衡利弊,我们的生活将变得越来越不受控制,越来越不如意。不如换个思维,跟着作者,试着把时间当作一种资源,把时间花在对自己而言重要的事上,并且形成自己的节奏。您的生活肯定会发生翻天覆地的改变。

目录

Ⅰ 个性化时间管理,请从放弃时间管理开始! **章 关于时间 /003 第二章 关注你的生命资源 /011 第三章 时间的传言 /027 第四章 停止拖延 /041 Ⅱ 个性化时间管理的四项要素 第五章 解决内部矛盾 /061 第六章 划分时间块来获取成功 /077 第七章 从节奏的角度,而不是从平衡的角度思考问题 /101 第八章 传达你的时间界限(**部分):行为 /117 第九章 传达你的时间界限(第二部分):语言 /131 Ⅲ 与时间的一种新型关系 第十章 个性化时间管理的步骤 /153 第十一章 与生活的新关系 /165 第十二章 对你而言 /175
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作者简介

[英]约翰•麦克拉克伦 [英]凯伦•米格 英国神经语言程序学(NLP)资深导师,具有心理疗法和催眠疗法临床资格,致力于将心理学应用于普通人的日常生活和工作之中。2007年,两人建立Monkey Puzzle培训咨询机构,为客户提供提升领导力、提升个人能力和职业发展的专业咨询与规划。

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