- ISBN:9787555711582
- 装帧:一般纯质纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:32开
- 页数:182
- 出版时间:2019-09-02
- 条形码:9787555711582 ; 978-7-5557-1158-2
本书特色
民国才女林徽因,每次在夜晚作诗前,都会沐浴焚香,准备一盏茶、一把琴、一本线装书。正是她有简单又别致的仪式感,所以即使后来她的孩子在艰苦的条件下成长,也依旧保持着对美好生活的向往。 **奥黛丽赫本,在电影《蒂凡尼的早晨》里,总是妆容精致,穿着美丽的小黑裙,她站在橱窗边优雅的喝着咖啡的样子,怎一个美字了得? 王小波说:一个人只拥有此生此世是不够的,他还应该拥有诗意的世界。我们的生活需要一些仪式感,它是一种敬畏,一种美好,一种精致,一种态度,它无需做给别人看,只需要你从内到外的用心,让平凡的生活里充满着***的感动。 本书全面阐述了仪式感对生活的重要性。为每一个普通的日子和行为赋予仪式感,标定它背后的精神内涵,你收获的将是惊喜、浪漫、奇迹和精彩。仪式感能让你真切地感觉到,自己是在享受生活,而不仅仅是麻木地活着。你为此付出的一切,将给你带来额外的满足感、安全感和存在感。
内容简介
仪式感是什么?是矫情?是做作’不!仪式感是一种生活态度,这种态度,会让你活得更高级。 所谓仪式感,就是在日复一日循环的日子中,让某一天、某一个时刻,变得和其他的日子不一样。 生活需要仪式感,这跟矫情无关,而是关于你对生活的热爱,对幸福的敏感,乃至有时候它是一种结束,也是新的开始。 因为缺乏必要的仪式感,生命中一些特别的东西、美好的瞬间就这样的消逝了,错过了。心不在焉的生活,自然就没有美好的瞬间这种东西——不能够享受当下,又哪来的美好回忆? 《生活需要仪式感》告诉读者生活需要仪式感,需要的不仅仅是仪式,更多需要的是放慢你的脚步,驻步停留观看身边的环境与事物,你会发现这个世界原来这般美好。
目录
穿一条长裙,走一条长长的小巷
学几道拿手小菜,享受烹饪之乐
和某个人一起,随着老歌追忆过去
用心等待和观察花朵的一次美丽绽放
开怀畅饮一次,体验醉酒的感觉
到现场看一场体育比赛,感受激情
在海边露营一次,偎着大海入眠
喂一只流浪狗,和小动物分享爱心
去乡下,给自己一段悠闲时光
独自去一个清静的胡同转一转
打点行装,向自己*向往的远方挺进
PART 2 诗意的生活,优雅的过
做一个美丽的“白日梦”
为自己录一次像
为自己的照片裱个框
养一盆绿植,悉心地照料它
独自去电影院看一场电影,修炼灵魂
准备一个本子,为自己的梦写记录
在沙滩上写下自己的烦恼,让海水冲走它
捧起一把沙子,看它从手中慢慢流走
写一张清单,把不必要的东西舍弃
随时随地记下自己眼里的景色、心中的想法
为自己唱一首歌,要唱得响亮
精心读一本好书,让自己的心渐渐沉静
每过几年,为自己写一个总结性小传
用心拍一些风景照,然后珍藏起来
设计你的办公小天地,彰显你的个性
听一场交响乐,沉浸于古典曼妙乐声中
以一颗柔软的心,做一次完美的志愿者
PART 3 所有的仪式感,都是为了做一个更好的自己
参加一次葬礼,感受生命的意义
每天留给自己半个小时用来读书
时时拂拭心灵,为自己写一部“忏悔录”
每天静坐半小时
做好时间管理
每天告诉自己——你真棒
每天反省五分钟
奉献爱心,帮助*需要的人
学一种乐器,给亲人*好的抚慰
在公众场合做一次演讲,克服自卑
挑战一次你生命中的极限
从现在开始,温柔地对待他人
PART 4 有了仪式感,爱情才会愈发甜蜜和长久
把*爱,写进情书
学会做几道看家菜
为他写一酋歌
和爱人一起到自己长大的地方走走
去郊外,和爱人一起感受田园生活
为你们俩精心制作一本恋爱相册
和你的恋人建立一个博客,记录彼此的感情
对自己的爱人真诚地说一句“我爱你”
在爱的纪念日,一起准备“烛光晚餐”
以爱的名义冒一次险,争取你自己的幸福
与你的爱人签一份盟誓书
PART 5 让小小的仪式感,温暖父母的心
在你生日那天,给母亲写封信
和妈妈煲电话粥
记得早晨在父母床边说“起床了!”
拿起染发剂遮住父亲鬓角的白发
在父亲醉酒时递上一条热毛巾
拿起剪刀为爸爸理发
带着爸妈一起去看电影
千万别忘了告诉父母“我很好!”
回家为父母做顿饭
和他们一起翻看相册
配给父母的养生食谱
给自己的父亲写一封信
用DV记录想对父母说的话
用心为父母做一个蛋糕
随妈妈一同八卦身边的琐事
经常跟父母说说自己的心里话
节选
《生活需要仪式感》: 穿一条长裙,走一条长长的小巷 戴望舒的一首《雨巷》曾经勾起过无数人对于那条悠长雨巷的诗意想象,还有那个丁香一样的结着愁怨的姑娘,独自撑着油纸伞在雨中漫步的寂寥身影,是那么让人魂牵梦萦。 而现在的你不需要结着愁怨,只需要悠悠地漫步在那“悠长、悠长又寂寥的雨巷”,就会融化在诗人戴望舒所营造的浪漫唯美的意境里了。 诗人是惆怅的,总是在泪眼蒙咙中欣赏着这个风情万种的世界和自己莫名的哀愁。 而在繁忙的现代生活中庸庸碌碌了太久的我们,似乎失去了发现美的眼睛,失去了品味浪漫的味蕾,也忘记了欣赏这个世界和自己的美。 在钢筋水泥的世界蜷缩得太久,是时候走出去,让自己的身体和心灵都伸个懒腰,重新激发那有些麻木的神经以敏锐和快慰。 这是一次心灵的旅行,带着古典的意境。 2007年春节联欢晚会上有这样一个节目——古典舞蹈《小城雨巷》,观看后你是否也想营造一段属于自己的雨巷情怀? 青石板铺成的巷道,两旁是白墙黛瓦的古典民居,一个宛如水墨画中的江南女子撑着油纸伞盈步轻挪,在细如发丝的绵绵雨中演绎着一个让人如痴如醉的梦。 这一次。你将成为梦中的主角! 买一条质地舒适的裙子,当你穿上它的那一刻,你就自然而然地卸下了心里所有的防备,返璞归真,仿佛回到了*初的自己。然后,轻轻地走出门去,步入那绵绵细雨中。“淅淅沥沥”的小雨如泣如诉,原来天地间还有如此不伤人的情谊,它需要的只是你的倾听而已。一步一步走进那条“悠长、悠长又寂寥的雨巷”,撑着伞,慢慢地走着,没有时间的追赶,没有工作的重压,你只是静静地走在浪漫里,走在自己的心里。耍知道,在这世界上独一无二的你,有着这个世界独一无二的美。 你欣赏着雨巷里的风景,巷子口欣赏风景的人欣赏着你。 学几道拿手小菜,享受烹饪之乐 热气腾腾的饭菜端上桌儿,一个家才有了烟火味儿,也才有了幸福的味道。在这个快餐时代,虽然外卖随处可叫,家里根本不用开火,但为了享受这难得的烟火味儿,这里我们还是建议大家学会做几样拿手小菜,在满足自己味蕾欲望的同时。也享受烹饪的乐趣。 以前的女性被禁锢在家里,每天除了围着锅碗瓢盆转外,还不得不忍受丈夫不平等的对待,更不要奢谈什么自我提升的时间和机会。于是当法国*早出现女权主义运动的时候,全世界的女性开始躁动了,她们跃跃欲试地想要挣脱男女不平等的枷锁,要争得女性做人的尊严和荣誉。 当女性开始融入社会生活的时候,确实对人类的发展做出了很多伟大的贡献,比如:居里夫人在化学领域取得的杰出成就;西蒙娜·德·波伏娃创作出改变女性命运的《第二性》,被法国前总统密特朗称为“法国和全世界的*杰出作家”。 也许这些才是女权主义的真正含义,就是要取得和男性平等的发展机会。以女性的智慧为人类文明做出贡献。 可是,我们其中有不少人误读了女权主义。她们认为,具有女权思想的女性不应该再那么莺声细语地温柔说话,不应该还围着围裙在厨房里做饭,不应该受到孩子的拖累而失去自我享受的时间和空间。可以说,对女权主义的误读,让很多女性失去了做女人的快乐。比如,失去了在厨房里为亲人、爱人和朋友做饭的乐趣。 我们应该知道。做饭并不是男性压迫女性的产物,而是女性表达爱意、维持家庭和睦的方法。 当丈夫辛苦工作一天后拖着沉重的步子回到家,满屋子饭菜的香气能够为他拂去心里的疲惫;当孩子放学回来后,一桌子好菜能够帮助他减缓学习的压力;当节假日回家去看望年迈的父母,你亲手捧上的佳肴其实是他们晚年生活的安慰。 当然,也有很多男性抱着大男子主义的心理,觉得自己做饭是一件很没有面子的事情。其实。做饭与男性尊严并没有实际联系。你学会做几样拿手小菜,时不时给身边的人尝尝,她会在每一道菜里感受到你浓浓的爱意,幸福就这样悄然降临。 学会做几道拿手菜,在给他人带来幸福的同时,还能让自己体会到烹饪的乐趣。有时,幸福就是这么简单,不是吗? ……
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