停止无效社交

**章 不被“人情”所左右 别把人情演变成负担 “面子价值”和长远利益 不想吃亏，就果断拒* 学会用“不”的智慧保护自己 唯有勇敢拒*才能活得硬气 面子是一个不可忽视的陷阱 由撒谎而赢得的面子*荒唐 第二章 避免尴尬，巧打“圆场” 把握言辞分寸，懂得随机应变 营造幽默氛围，化解尴尬场景 从善意的角度化解尴尬 论辩须有攻击性 第三章 正面的谎言 善意的谎言是生存智慧 善意的谎言不以利己为目的 无伤大雅的谎言，是人际关系中的维生素 把厄运当成一种善意的谎言 让美丽的谎言战胜脆弱 第四章 批评的基本原则 给批评裹上“甜言蜜语” 说服教育要把握时机 给对方铺一个台阶下 合理地化解冲突 把话说得恰到好处 旁敲侧击，善意规劝 别太苛求自己 第五章 巧妙委婉的拒*方式 巧妙说“不”有学问 拒*要有弹性 拒*别人应掌握一些经验 勇于拒*才能提高工作效率 敷衍的回答是弹性的沟通方法 轻松愉快地说出“不”字 从对方的立场出发说“不” 说“不”能赢得真正的交流和理解 把握拒*的三个要诀 第六章 驰骋职场，勇敢说“不” 做一个“流言终结者” 拒*不是一件容易的事 拒*额外的加班 怎样不伤和气地拒*上司 世上没有无缘无故的忠诚 不做单位的交际花