BBC人体如何工作:照顾好你的身体

本书特色

你能区分出脾脏和胆囊吗？实际上，你甚至可能不知道它们的位置，更不用说它们各自的功能了。在BBC经典科教纪录片Don't Die Young的同步图书《BBC人体如何工作》中，医生、解剖学专家爱丽丝·罗伯茨将带你踏上一段充满活力与启示的人体之旅，详述人体的主要器官，以及如何运用科学照顾我们自己。你将会了解免疫系统是如何抵抗感染和疾病的，脊椎是怎样工作的，背痛如何才能减轻，怎样做才能使人们保持尽可能久的生育能力。这是一本人人都要懂的身体使用手册，能用微小的行动，获得大的健康，用科学照顾好自己。 ● BBC、DK作者爱丽丝·罗伯茨重磅作品！ 爱丽丝·罗伯茨既是医生，也是解剖学专家，她不仅详细讲解人体主要器官的位置、功能，以及工作机制，还解释了当它们的运作发生故障时，疾病是如何产生的，又怎样通过日常的小行动，比如饮食和生活习惯的细微改变，来加以避免。 ● BBC经典科教纪录片，人人都要懂的身体使用手册!！ 本书是BBC十年经典科教纪录片Don't Die Young的同步图书，配以精准的图片，使用简练的文字，细述人体的主要器官和工作机制，以及疾病产生的原因。作者特别指出，健康比你想象得要简单，可以自己掌控，只要通过一些简单的行动，就可以避免很多疾病，保持身体自如运转，充分享受人生乐趣。 ● 详解36个重要器官，48种常见疾病，60种保持健康的简单方法！ 艾丽丝·罗伯茨博士介绍了肺、心脏、胃、肠、肝、肾、脑等30多个人体重要器官的形态、功能以及工作方式，向大家解释了哮喘、高血压、食物过敏、胃癌、腹泻、胆结石、白内障、老年痴呆等约50种常见疾病，并指出如何通过一些简单的方法，降低各种疾病的发病风险，从膀胱炎到癌症，从头痛到心脏病，涵盖广泛。 ● 大众医学通识读本，了解身体，爱护自己！ 没有什么比身体更重要！在快节奏的时代，本书言简意赅，介绍人体的主要器官，解释身体的工作机制，就常见的疾病也给予了分析，并且作者更进一步指出，如何通过细小的行动，就可以减少疾病的发生，让身体更好地应对现实的挑战。

内容简介

内容推荐：BBC、DK品牌作者爱丽丝·罗伯茨重磅作品，BBC人体与健康经典科教纪录片！详解36个重要器官，48种常见疾病，60种保持健康的简单方法！人人都要懂的身体使用手册，小行动，大改变，用科学照顾自己！身体如何应会真实世界的挑战？当它们发生故障时，会发生什么事呢？怎样让它们运行得更好、更长久？没有任何人的生活方式是完美的，但是如果有了正确的知识，所有人都能通过微小的行动，来照顾好至关重要的器官，让身体保持自如运转，充分享受人生乐趣。《BBC人体如何工作》是BBC人体与健康科教纪录片Don''''t Die Young的同步图书，它开启了一场奇妙的人体之旅。艾莉丝·罗伯茨博士详述了肺、心脏、胃、肠、肝、肾、脑等30多个人体重要器官的形态、功能以及工作方式，向大家解释了哮喘、高血压、食物过敏、胃癌、腹泻、胆结石、白内障、老年痴呆等约50种常见疾病，并指出如何降低各种疾病的发病风险，从膀胱炎到癌症，从头痛到心脏病，涵盖广泛，内容详尽。作者特别指出，健康比大多数人想的要容易，在影响人体健康状况的因素中，有很多可以由我们自己掌控，饮食和生活方式的小改变就可以避免很多疾病。书中配有科学、精彩的图片，对常见的医学术语也进行了深入浅出的说明，是理解神奇身体的运行方式，减少疾病发生，保持身体健康的重要参考。

节选

作者简介

作者简介： 爱丽丝·罗伯茨（Alice Roberts），医学博士，解剖学家、生物考古学家、体质人类学家、古病理学家、电视节目主持人和作家，主持过BBC多部广受欢迎的纪录片。罗伯茨博士担任多种职务，包括英国伯明翰大学教授、赫尔约克医学院研究员等，她还在《观察家报》开有一个定期的科学专栏。罗伯茨博士已出版4本科普书籍，包括《BBC 人体如何工作》《DK人类进化圣典》等，现与丈夫和两个孩子居住在英格兰的布里斯托。 译者简介： 章石，文学硕士学位，热爱阅读和写作，专职从事图书翻译工作，译有《国家地理太空探索全书》等。