包邮新型冠状病毒肺炎心理防护知识问答

第1章 疾病常识篇
正确认知新型冠状病毒肺炎，是消除恐慌的**步
1．新型冠状病毒肺炎有哪些主要临床表现？
2．怎样识别新型冠状病毒肺炎病例？
3．何时就医？

第2章 心理调适篇
一、疫情的心理应激反应及应对方式
1．疫情与精神应激有何关联？
2．疫情的心理应激反应有什么表现？
3．疫情的心理应激应对方式有哪些？
4．心理应对的“六要素”是什么？
二、普通大众的心理调适建议
1．如何保持生活作息规律？
2．如何处理负性情绪？
3．出现什么样的心理感受或状况，要赶紧就医或求助？
三、居家隔离的人心理调适建议
四、住院隔离的人心理调适建议
五、身边的人隔离时的心理调适建议
六、自己或家人出现疑似症状的心理调适建议
七、邻居出现疑似症状的心理调适建议
八、因被隔离而遭受排斥的心理调适建议
九、一线医务人员的心理调适建议

第3章 实战技术篇
1．心理调适的一般原则有哪些？
2．心理调适的具体策略有哪些？
一、焦虑抑郁情绪的自我评估
……
第4章 安全展示篇
参考文献
后记