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定力:处变的修养:精装版

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图文详情
  • ISBN:9787519503383
  • 装帧:一般轻型纸
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:21cm
  • 页数:244页
  • 出版时间:2020-02-01
  • 条形码:9787519503383 ; 978-7-5195-0338-3

本书特色

对文化生命而言,定力就是用精湛技法和无比耐力,化腐朽为神奇;对个人生命而言,定力就是一场人生路上的考试,坐得住便赢,坐不住会输。 定力和能力是精神上的“钙”,也是修炼静气的“压舱石”,做好工作的“保险杠”。有了定力和能力,站位就高了,眼界就宽了,心胸就开阔了,就能在风浪考验面前无所畏惧,在困难逆境时不消沉不动摇,从容不迫,矢志不渝。

内容简介

从古至今,世人学成一门技艺、成就一项事业,无不要靠定力。心有定力者能够不为物役、不为境转,目标持久、信念执着、意志坚强、果断决策。 本书分为上下两篇,全面阐释了心有定力者应具备的心态与做事方式,启迪读者于事情重大之时沉得住、复杂之时拆得开、关键之时抓得住、矛盾之时看得透、寂寞之时耐得住、困难之时打得通,在心志、情绪、行动、抉择上都能沉得住气,定得住心,长此知行合一,定能行稳致远。

目录

—— 上篇 ——

定得住才能行得远

**章 极重大之时,沉得住便是静者

人生如处荆棘丛林,静则不伤 / 003

静水流深,大音声希 / 006

流言声中过,是非不沾身 / 008

谋定而后动,临危而不乱 / 011

急功近利的人,往往得不偿失 / 014

把事情做透,于深耕细作时沉住心性 / 017

第二章 极复杂之时,拆得开便是智者

千头万绪总有源,机变则通达 / 021

看问题要全面,想办法要周详 / 024

说话做事前,先考虑能否承担后果 / 027

做事细致周密,照顾到每一个环节 / 030

抓住事情的关键点,解决复杂的情况 / 033

斗志不斗气,不逞一时之快 / 036

处世常取舍,有得必有失 / 039

第三章 极关键之时,抓得住便是明者

不执迷于欲望,满足于简单 / 042

初学者不要拿两支箭 / 045

认准目标,切勿因小失大 / 048

经常自省,修正个性上的缺失 / 051

别在犹豫中错失良机 / 054

细节是成败的关键 / 056

地狱与极乐,都在一念之间 / 059

第四章 极矛盾之时,看得透便是悟者

因境而变,随情而行 / 062

与他人发生矛盾,秉持理解与共存 / 065

感谢对手让我们变得更加强大 / 067

打破僵化思维,用变通突破困境 / 070

与其压抑自我,不如一吐为快 / 073

矛盾来自心魔,而不是他人的品评 / 076

第五章 极寂寞之时,耐得住便是逸者

众人皆醉我独醒,独处者深思 / 079

接受寂寞,才能享受寂寞 / 082

不要依靠不能依靠的人 / 085

学会从容地面对失败 / 088

将冷板凳坐热是一种能力 / 091

怀着信念前行,脚步会越来越轻 / 094

第六章 极困难之时,打得通便是勇者

……

—— 下篇 ——

沉住气才能成大器

**章 承载寂寞,忍耐苦痛:心志上要沉得住气

……

第二章 胸藏甲兵,腹隐韬略:谋略上要沉得住气

……

第三章 鲁莽是魔,冲动是鬼:情绪上要沉得住气

……

第四章 动如脱兔,静如处子:行动上要沉得住气

……

第五章 睿智从容,淡定取舍:抉择时要静得下心

……

第六章 收敛锋芒,不骄不躁:处世上要沉得住气

……

展开全部

节选

上篇 定得住才能行得远 一个人在面对钱财、名利、得失时,往往容易迷失自我。这时,你需要先稳住自己,而后智慧行事。定得住,才能放下宠辱得失,不被外界所惑;定得住,才能心智清醒,审时度势,把控全局。临危而不乱,处变而不惊,方可在人生路上走得稳,行得远。 **章 极重大之时,沉得住便是静者 事有大小,静为常态。沉住气性,在烦琐之中钻研出学问,重大之时修炼出气度,才能不痴不妄。人生之静,并非生活如一潭死水,不起波澜,而是静心忍性,在磨难中提取智慧,使自身达到自如的境界。一双慧眼,一颗慧心,自可化厄运为幸运,于绝境处觅得转机。 人生如处荆棘丛林,静则不伤 一次,庄子与一位君王谈话时,看到一只猴子在树林间跳跃。君王对庄子说:“您瞧这只猴子身手灵活,在树林之中游玩,多么自在,多么开心。” 庄子看着那只不断跳跃的猴子,笑着对君王说:“这猴子现在虽然开心,但如果有一天,它误入荆棘丛中,就算有再灵活的身手,也一筹莫展。” 智者曾说:“人生在世,如身处荆棘丛林。”这句话说得真好,形象贴切,让人感同身受。有时候,我们也会觉得自己像庄子口中的猴子,身在荆棘丛中,有一身本领也无法施展。然而,智者又说:“心不动则人不妄动,不动则不伤;如心动则人妄动,则伤其身、痛其骨,于是体会到世间诸般痛苦。”可见,一个人之所以会痛苦,并非源自他的经历,而是心境。 每个人的生活都是历经苦难的历程。曾有哲人这样评价婴儿的啼哭:“因为他从此离开母体的呵护,独自一人在这世间漂泊,要忍受种种痛苦与煎熬,他怎么会不哭呢?”是的,在人生的道路上,没有人能够一帆风顺,成长的每一步都伴随着困境与伤痛,这些伤痛甚至会变成心灵的划痕,留下大大小小的伤疤,任谁也避免不了。 生活在都市中的现代人,特别是那些为生计奔波的人,更加理解“苦”的含义。忙碌的工作、巨大的生存压力、复杂的人际关系,使他们的内心日渐疲乏,好像每一天都生活在焦虑与失望中。焦虑,是因为压力得不到合理疏解,思虑越来越重;失望,是因为理想与现实差距过大,对自己、对他人、对环境产生了不满。 那么,当深陷焦虑与失望中时,该如何有效地疏解呢?心病还需心药医,但这份心药不能依靠他人,因为他人不是你,他人只能按照他的思维方式来帮你出主意,那主意也许好,却未必适合你。环境从不迁就任何人,人只有适应环境才能更好地生存。而你需要自己领悟生存的智慧:尘世喧嚣,气静人则平,神静人自清,心静人则悟。 有位禅师,云游四方,*后回到出家的寺院。他每天都会坐在大殿里通宵打坐。 这一天,寺里发现功德箱少了一大笔钱。大伙都说,昨夜并没有人进入大殿,一定是打坐的禅师偷走了这笔钱。 面对众人的指责,禅师并不解释,也拿不出那笔钱。大家认定他就是小偷,每天都对他投以鄙夷的目光。而禅师却心平气和,照常打坐,没有流露出半点不满。 这样的日子过了半个月,出去办事的住持回到寺院,听说这件事后连忙说:“那笔钱是我拿走的,你们冤枉他了!”众人连忙去向禅师道歉,他们都说:“在这样的怀疑下竟然能做到不慌张,以一颗平常心生活,这才是真正的修为和境界!” 在别人不相信你的时候,任何解释都是徒劳的。别让旁人的猜测伤害你的内心,以淡定的心态对待是是非非,这就是“静者不伤”。 心静,就是心中没有妄念,没有不合时宜的冲动,自然不会草率行动。心静者深知三思而后行的重要,他们在面临困境时,能够容忍误解与困苦,这并非逆来顺受,而是积蓄后劲,等待时机,扭转局面。 有一首歌叫《沉默是金》,其中一句歌词是:“是错永不对,真永是真。任你怎说,安守我本分。”心静者知道沉默的可贵,特别是在喧哗的人群中,沉静的人自有一种气度,让人不敢小觑,不愿生疑。如果能够守住本心,不随波逐流,不人云亦云,凡事有自己的原则,久而久之,就会令人信服、令人尊敬。不必在乎糟糕的外界环境,把静与默当作保护自我的盾牌,足可抵御外界的真真假假,保持内心的平和。 静水流深,大音声希 慧远禅师与无定禅师一起品画。慧远禅师说:“画能够传达画师的心声,看一张画,就能够看出画画人的性格。”无定禅师说:“那你说说,哪一位画师*有品格。这一张如何?” 那张画画了春日田野,春光无限。慧远禅师说:“此人心内被春光所染,乃世俗之人。” “那这一张如何?”无定禅师又指向另一幅画,那画上有深山一座,古刹一方,幽深宁静。慧远禅师说:“此画有出世的冷僻,但太过凄清,乃避世之人。” “那么,哪一张画的画者*具品格?”无定禅师问。慧远禅师指向另一张画,画上风雨交加,乌云翻滚,雷电轰隆,而山崖间有一鸟巢,里面的母鸟护着小鸟,径自入睡。 “您说得没错!”无定禅师惊叹,“这是我国*有名的智者所画!” 艺术作品往往*能反映一个人的格调。古人能从一个人的墨迹中揣度出其的为人与禀性。画作同理:内心浪漫之人喜欢画明媚春光与花花草草;孤僻内敛之人喜欢画深山古寺,以标榜自己的清幽雅致;内心平静之人则会通过暴风雨中的闲庭信步来表达内心的安泰。 人生难免经历风雨,这风雨也许是一次失败,也许是突如其来的打击,也许是一场意外,也许是长久以来求而不得的失落,也许是内心对现状不满而带来的不安稳心态。这时*能考验一个人的定性如何:是惊慌失措,还是坦然面对?有一句诗写出了一种大无畏的气魄:“不管风吹浪打,胜似闲庭信步。”闲庭信步,指的是在大风大浪中沉得住气,就如画中那只在暴风雨中安睡的鸟,因为心中没有畏惧,所以何时何地都安然。 宁静是一种有容乃大的心态,就像一汪深潭,深不见底,表面上看起来却平静无波,因为它“心有容量”,不会因外界的一点响动而翻腾不已。倘若人的心胸能够像沉静的流水,自然能够容纳外界的一切声响。要想修炼自己的内心,就要扩大它的容量,让它如一泓深水,包容更多的喜怒哀乐、悲欢离合。 中国古代的皇帝很重视世人对自己的评价,他们生前不但会为自己建好豪华的陵墓,还会关心自己的碑文。皇帝们都希望碑文中写满自己的丰功伟绩,供后世永远怀念。 在众多帝王中,只有武则天独树一帜。她嘱咐其死后,不要在墓碑上撰写任何碑文,就留下一块无字碑给后人任意评说。 历朝历代,不少人对这块无字碑向往不已,认为比起连篇累牍的赞颂文字,这块无字碑才真正体现了女皇的心胸与远见。她没有说任何一句话,人们却对她念念不忘;没有写一个字,却字字印在了后人的心上,这大概就是古人所说的“大音声希”。 ……

作者简介

志辉,学者,畅销书撰稿人,对中国哲学有着独特的研究和感悟。写作题材广泛,善于将高深的学问通俗大众化,将自己丰富的阅历和人生感悟付诸笔端。

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