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掌控情绪(32开平装)

掌控情绪(32开平装)

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图文详情
  • ISBN:9787511381613
  • 装帧:一般胶版纸
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:32开
  • 页数:227
  • 出版时间:2020-08-01
  • 条形码:9787511381613 ; 978-7-5113-8161-3

内容简介

本书讲述了如何从各个方面提升自己掌控情绪的能力。作者用专业的讲解、生动的案例,从沟通方式、思维模式、心理疏导等方面,教读者掌控情绪,做自己命运的主人。

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