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微表情心理学 实战版

微表情心理学 实战版

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图文详情
  • ISBN:9787515828046
  • 装帧:一般胶版纸
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:16开
  • 页数:240
  • 出版时间:2020-09-01
  • 条形码:9787515828046 ; 978-7-5158-2804-6

本书特色

微表情是人在沟通中的心理活动的外在反应,从眼角到眉梢,从嘴角到耳际,从手指到脚趾,从声音到表情,从姿势到动作,无论是口头语言还是肢体语言,任何人都无法隐藏和掩饰这种本能的心理反应。读懂微表情,就找到了解他人真实意图、辨明人际关系、轻松驾驭人心的准确线索。

内容简介

本书对大量实例进行全面、透彻的剖析,从面部表情、手部动作、体态变化、言谈举止、生活习惯、穿着打扮等方面入手,由表及里,层层深入,引导读者逐步剥落心灵的伪装,透视他人内心深处的奥秘,炼就识人的火眼金睛,掌握人际交往的心理博弈技巧,在商场、职场、情场中先人一步,掌控社交局势,做人际博弈的大赢家。

目录

**章 你可以一眼洞穿人心:性格与情绪辨别
注视背后的秘密
吐出舌尖代表侥幸成功
同样的咂嘴,不同的含义
天真的托腮
性感的下巴
女人微笑的次数比男人多很多
不同微笑,不同秘密
奇怪的微笑
手臂动作的情感体现
手势表露自信程度
握手时的站姿
坐姿表露性格
选择坐势角度,掌握主动权
站姿显露性格特征
眼睛是透视心灵的窗口
第二章 信心的对抗:重视与轻视
不屑代表着对其轻视
轻视时会不自觉地皱眉头
随意的坐姿表示轻视
低头摇头耸肩且双唇下弯表示鄙视
攻击性的反驳表示鄙视
初次见面记住名字表示重视
记住对方细节表示重视
会面中坐姿端正表示重视
受邀坐主位表示被重视
会谈中站姿挺直表示重视
准时赴约表示重视
第三章 谁在挑衅:冲突与防御
愤怒:冲突的根源
愤怒的表现
挑衅与迎接挑战
保卫自己的领地
个人领地的防御
熟练的挡身动作
坐姿中的挡身
尖叫的防御作用
平息攻击的方式
弱者的防御:耸肩
脱掉外套的人
第四章 你的神经绷紧了吗:紧张与放松
紧张感是如何产生的
为什么紧张难以隐藏
紧张的面部表达
怯场导致卢音改变
鼻孔张大暴露紧张情绪
抚摸胸腹的安抚作用
焦虑时的手部表现
从抖腿到踢腿
紧张时的咀嚼和吞咽
把玩饰物代表心神不宁
身体放松时的姿势
第五章 继续下去还是适时停止:喜爱与厌恶
眉毛上的动作
睁大眼睛看你
瞳孔的变化
眨眼的秘密
“挤眉弄眼”使眼色
斜瞄式微笑的魅力
鼻子上的微行为
嘴角变化有玄机
抬头微笑
注意敲击桌面的手
第六章 伪装下的情绪涌动:沉静与动摇
她为什么双颊绯红
神奇的NLP
向左上方移动的眼球:视觉频道
向侧面转动的眼球:听觉频道
丰富的摇头动作
一种姿势多种含义
拍打头部为哪般
抓挠后颈有几种可能性
紧握双手的秘密
双臂交叉的两种不同情况
第七章 谁会处在受支配的地位:强势与软弱
主动移开视线的人更加强势
如何有效利用视线
由上而下的打量
三角区域造成的威严感
死盯着对方的眼睛不转移
长久凝视使人更亲密
高昂下巴有时会使人觉得高傲
伸展手臂的不同含义
手撑桌面获得主导权
叉开双腿的强势站姿
竖起拇指表示自信
显示权威的座位安排
第八章 克制不住的烦躁:成功与失败
胜败的重力原理
胜利者的姿态
反重力动作
高声欢呼代表胜利
胜利者的摇头晃脑
失败者的表现
失败者会长期压抑
一瞬而逝的表情
成功者的手舞足蹈
成功者具备的心态
失败者喜欢否认
失败者的投影作用
隔离信息
第九章 到底是谁激怒了谁:愤怒与好斗
愤怒的表情
愤怒者的脖子会变粗
双拳握紧代表愤怒
眼神犀利也是愤怒的体现
变得愤怒,呼吸也会剧烈
愤怒者的语言短促有力
愤怒后的挑衅姿态
两条眉毛竖起来
嘴唇紧绷,表示愤怒
叉腰也表示愤怒
越愤怒双臂抱得越紧
很明显的愤怒:怒目而视
愤怒的人鼻孔张开
愤怒的人毛发竖直
大吼发泄愤怒
第十章 说不出却藏不住的痛:悲伤与痛苦
悲伤源自哪里
悲伤的表情特征
痛快哭一场
成人的痛哭
眉毛和眼睛表露的悲伤
平静之中隐藏的悲伤
为自己化解悲伤
女性的撒手铜
抑郁威灾
现代人如何远离抑郁症
第十一章 谁在仰视着谁:服从与合作
服从于高高在上的人
有些被服从的人会骄傲
谁服从于谁
低头处世,昂首做人
真正的合作建立在尊重与互惠上
给予别人高度的重视
设身处地为别人思考,是一种心理服从
利用 “留面子效应”指引别人的顺从性
低调做人,是服从的表现
把功劳留给大家分享
适度进取,不要永远低头
第十二章 你的行为也有“惯性”:习惯信号
每当落座时都整理仪容:自我感觉良好
谈论陷入僵局时玩弄手指代表紧张
列席会议时抬头倾听:认真顺从的人
站立时,靠在门廊上的人自我评价很高并且野心勃勃
用点头的方式鼓励对方深入思考
歪着脑袋倾听表示聚精会神
眉毛的“动作”所透露的心理信号
指尖相碰的姿势所透露的心理信号
搓手的心理信号
控制性和屈从性的握手
从穿鞋习惯看女人的心理性格
第十三章 服饰会“说话”:服饰信号
从服装颜色看个性心理
穿衣追求合体的人往往是智慧型
购买衣服先考虑价格的人比较经济
穿着朴素的人比较沉着
从包内的摆放看人的性格
手表识人
戒指识人
从随身携带的笔一窥其心
从领带的颜色认识男人
部位打扮反应心理
穿着华丽的人虚荣心强
第十四章 众口难调的美味:用餐信号
坚强的人偏好冷食
点菜时大声呼喊的人表现欲强
点菜速战速决
点了一大堆菜的人一般心浮气躁
问一问他人想吃什么
酒后吐真言
付款方式看性格
吃西餐不同方法
展开全部

节选

**章你可以一眼洞穿人心:性格与情绪辨别 注视背后的秘密 目光的凝视常常会包含很多内容,对某一具体事物或人物的注视可以证明他对其感兴趣,也可以表示对他们的关注。当然,这种关注既包括积极的,也包括消极的,例如一个人直视另一个人时,我们可以把这种注视理解为一方对另一方的威胁与管制,甚至是憎恨。相爱的人之间也常常会彼此注视,这种注视通常是表现一种亲呢的关系,亲人之间也会这样,例如在母亲与孩子之间。 有另一种可能性,当人们在谈话时,一方将视线移开并向远方注视时,说明他在独立思考另一些事情,而此时,他不希望受到对方的干扰和影响。但是,从另一方的角度来讲,这样的行为又有些不够礼貌,对方的行为会让他觉得受到了漠视和拒绝。 其实,在交谈过程中,一方将视线移向别处,仅仅是将思路集中,争取语言流畅表达的潜意识动作,并非真正的不尊重对方。这时,移开视线、注视远方的那一方,没有意识到来自对方的任何消极信号,从而不会在意对方的这种感受。 因此,如果我们在与人交谈的过程中遇到这样的情况,大可不必在意,因为仅凭他注视远方这一点,我们不能断定他是在漠视你的观点。 而在人们交谈的过程中,占据支配地位的人能够更自由地注视任何地方。因为,从常理出发,支配者常常不会在意被支配者的情感和想法,而受支配的人又常常不敢肆意移动目光,以避免造成不必要的麻烦。换句话说,地位较高或拥有一定权力的人可以漠视一切,因此注视的目光可以不受限制。 处于被动地位的人也可以通过不断注视的目光唤起他人的注意,从而在取得关注的情况下获得表现自我的优势和机会。 在课堂上,学生想要回答问题或表达想法,但又没有足够的勇气举手示意,就会不断地注视老师,以引起老师的注意。相反地,如果学生不愿回答问题,则会将头深深地低下,不敢去看扫视全班同学的老师的目光。 吐出舌尖代表侥幸成功 当人们做错事或者发现自己正在做一件本不应该做的事情的时候,常常会下意识地将舌尖微微吐出。小孩子犯了错误被责备或者意识到自己的错误时,常常会吐出舌尖,走街串巷的小商贩、牌桌上或者警察局的审讯室里这种表情也经常出现。这个动作属于一种沟通行为,是社交活动完成后下意识流露的表情,通常表达露馅了、侥幸得逞或暗自庆幸等情感和心态。这一动作的潜台词有很多种,根据情境不同而改变,例如:“哎呀,这下完蛋了”,“哎呀,被抓住了”,“我做了件蠢事”,“没想到竟然成功了”,“咦,竟然被我逃脱了”等。 比如在体育课上时常能见到这种情况,轮到你投球了,可是你很担心: “篮筐那么高,我一点基础都没有,技术那么差,能投进去吗?”你胡乱投了出去,结果篮球却乖乖地落进了篮筐。这个时候你往往会一伸脖子吐出舌尖:“我只是瞎投的,没想到真的投进了,真是太侥幸了!" 值得注意的是,在社交场合或商务活动中,双方的谈话结束时,如果其中一方觉得刚刚在谈判中自己侥幸做成了一件事,而另外一方又没有发现或者追究,侥幸成功的那一方就有可能做出露出舌尖的动作。如果看到这种表情,一定要仔细回想一下刚才会谈的过程,是不是发生了什么事情,判断一下自己有没有被对方愚弄和欺骗了,又或者是否有人在这段时间内做错了事情。这一点非常重要,可以依此判断自己是不是被对方暗算了。 吐出舌尖也是一种顽皮的表现,小孩子或是年纪较轻的晚辈在同长辈交谈时,有时也会吐出舌尖,表现出一种可爱、天真的性格,有时也是撒娇的象征,通常在关系较为亲昵的亲人、恋人或朋友之间较为常见。 P1-3

作者简介

哈杉,中文系毕业,从事书籍出版多年,专注于社会心理学、哲学、理论物理研究,对出版、心理学有独到的见解与实践经验。

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