治疗性运动实验手册

**编 治疗性运动基础技术 **章 关节活动度运动 **节 关节活动度运动的种类、适应证、目标及局限性 一、被动关节活动度运动 二、主动及主动一辅助关节活动度运动 三、关节活动度运动的注意事项及禁忌证 第二节 关节活动度运动的技巧（被动关节活动技巧） 一、上肢关节活动 二、下肢关节活动 三、颈椎关节活动 四、腰椎关节活动 第三节 自助性关节活动度运动 一、徒手自助关节活动 二、棍棒运动 三、爬墙运动 四、高架滑轮运动 五、应用滑板的关节活动 第四节 持续被动关节活动 一、持续被动关节活动的目的和益处 二、持续被动关节活动的指南 第五节 实验案例 第二章 牵伸 **节 牵伸的操作程序 一、检查和评估患者 二、牵伸前的准备 三、徒手牵伸的技巧／2l 四、牵伸后的注意事项 第二节 徒手牵伸的技巧 一、上肢的牵伸 二、下肢的牵伸 三、颈部及躯干的牵伸 第三节 自我牵伸的技巧 一、上肢的自我牵伸 二、下肢的自我牵伸 三、颈部及躯干的自我牵伸 第四节 实验案例 第三章 关节松动术 **节 上肢的关节松动术 一、肩关节复合体 二、肘关节复合体 三、腕、手关节复合体 第二节 下肢的关节松动术 一、髋关节 二、膝关节 三、踝关节复合体 第三节 脊柱的关节松动术 一、腰椎松动的临床应用 二、颈椎松动的临床应用 第四章 抗阻训练 **节 徒手抗阻训练 一、上肢的徒手抗阻训练 二、下肢的徒手抗阻训练 第二节 本体感觉神经肌肉促通技术 一、上肢的PNF模式 二、下肢的PNF模式 第三节 常用器具的抗阻训练 一、重物抗阻训练 二、滑轮系统抗阻训练 三、弹性抗阻训练 四、功率自行车 第四节 肌肉不同收缩形式的抗阻训练 一、等长肌力训练 二、等张肌力训练 三、等速运动训练 第五节 实验案例 第五章 有氧运动 第六章 平衡训练 第七章 BOMT进阶性功能性训练 第二编 不同身体部位的治疗性运动技巧 第三编 特定疾患的治疗性运动技巧