积极心理学的内容体系与应用探究

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作者：石梅，马丽萍，麻丽丽编著

出版社：中国书籍出版社

本类榜单：教材

分类：教材 > 高职高专教材

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ISBN：9787506873086
装帧：一般胶版纸
册数：暂无
重量：暂无
开本：24cm
页数：333页
出版时间：2021-01-01
条形码：9787506873086 ; 978-7-5068-7308-6

内容简介

积极心理学是一门研究如何正确把握人生、挖掘人类积极品质的学科，它关注我们每个人的正常生活，并思考如何帮助人们以积极的心态面对生活。全书内容包括积极心理学总论、学会积极认知与动机、增强积极自我、构建积极情绪、完善积极人格、塑造积极人际关系、提升积极体验、开展积极心理治疗、积极心理学的应用与反思等。本书内容丰富、结构清晰、语言流畅，在撰写中将积极心理学的理论知识融入具体积极心理品质的培育中，因而具有较强的强可读性和可操作性。