- ISBN:9787111670193
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:23cm
- 页数:263页
- 出版时间:2021-02-01
- 条形码:9787111670193 ; 978-7-111-67019-3
本书特色
《极简亲子对话法:让孩子听得进去的70堂沟通课》不是一本泛泛而谈的亲子沟通方法论,而是一份手把手教家长如何与孩子对话的指南,是作者在进行10年公益宣讲、5年亲子沟通指导的基础上,总结出的一套极简的对话法——倾听与表达的“三要三不要”,为了更好地分享这套方法,书中还提供了“倾听值”和“表达力”的测试、分析及实操记录表,针对三大沟通模块:化解孩子的冲突、培养孩子的品格融洽家庭关系,从500份真实对话记录中优选了70个很多家长都会遇到的亲子对话情境,逐一解读,帮助家长将这套对话法更好地运用到日常生活中。
内容简介
本书就是针对5-9孩子的父母, 提出了倾听和表达的“三要三不要”, 并将此总结成一套系统的亲子沟通技巧 —— 极简亲子对话法。书中还提供了“倾听值”和“表达力”的测试及分析, 以及实操训练记录表, 帮助父母发现自己在亲子沟通中经常出现的问题, 然后结合大量的亲子情境对话进行具体的分析, 手把手地引导父母在对话中抓住教育的关键契机, 把良好的教育理念真正落地到每一场对话中。
目录
致谢
推荐序 以科学沟通助力孩子健康成长
前言 把*好的教育融入每场亲子对话中
导言
方法篇 静静地听,慢慢地说:亲子对话的基本功
**章 爱的首要任务是倾听
有效的对话始于良好的倾听
希望孩子倾听你,你就要用心倾听孩子
提高“倾听值”的“三要三不要”
第二章 用爱心说智慧的话
我们的话会成为孩子内心的声音
语言是带着力量的
提高“表达力”的“三要三不要”
用法篇Ⅰ 爱是忍耐和接纳:化解孩子冲突的沟通课
第三章 孩子与父母的冲突:积极理解冲突,视冲突为机会
透过冲突看到需要,做出改变
透过冲突发现并走出焦虑
对付问题,不对付孩子
第四章 孩子与同伴的冲突:学会与人交往,建立友爱关系
让孩子学会自己处理冲突
避免反应过激,强行干预
“我不喜欢他”常常意味着“我在乎他”
第五章 孩子与兄弟姐妹的冲突:营造融洽氛围,学习彼此关爱
尊重孩子的差异,拒绝比较
给孩子“专属”而非“同等”的待遇
主持公道的方法
用法篇Ⅱ 爱是鼓励和帮助:培养孩子品格的沟通课
第六章 建立自信:理解孩子的难处,认可他们的努力
自信并非“能做什么”,而是“做到了之前
认为做不到的事情”
和孩子一起梳理、细化、分解难题,逐一突破引导孩子在挫败中找方法
第七章 培养自律:让孩子善用时间完成该做的事情
按时做事,让生活更有秩序
主动做事,摆脱被动监督
提供选择,让孩子承担选择的后果
第八章 学会感恩:引导孩子细数、欣赏、感谢自己所拥有的
感恩拥有的,不抱怨没有的
为生活的点点滴滴感恩
在困境和失误中学习感恩
用法篇Ⅲ 爱是感恩和包容:融洽家庭关系的沟通课
第九章 感恩每一位家人付出的爱
不必尝试改变家人,效果*有说服力
避免在孩子面前否定家人的说法和做法
用对待孩子的耐心对待家人
附录A “倾听值”测试答案
附录B “表达力”测试答案
后记 用生命经营好儿女这份产业
节选
《极简亲子对话法:让孩子听得进去的70堂沟通课》: **章 爱的首要任务是倾听 人生起起伏伏,我们不能为所爱的孩子解决所有的问题,却可以陪在他身旁,安静地听他说。此刻,倾听便是爱。 晚饭时间到了,杰克还没有回家。往常这个时候,他早就迫不及待地喊着要开饭了,今天却有点特别。妈妈在饭桌前寻思:这孩子一下午都不 在家,准是和小朋友们玩疯了,连吃饭都顾不上。 正想着的时候,门开了,杰克走进来。 妈妈:你终于回来了!下午去哪儿玩了? 杰克:我去盖瑞爷爷家了。 妈妈:哦,苏珊奶奶上周刚去世,盖瑞爷爷一直很难过,好几天都不出门。我邀请他来家里吃饭,他也不肯。不知道他现在心情好些没有? 杰克:盖瑞爷爷答应我下周来咱们家吃饭 妈妈:真的?看样子,盖瑞爷爷应该好一些了。 杰克:嗯。我走的时候,他抱抱我,说“谢谢你”。 妈妈:你下午在盖瑞爷爷家做了什么,他要谢谢你? 杰克:我就坐在盖瑞爷爷边上,一直听他说话。听他讲他和苏珊奶奶的故事,有些我听不懂。但是,看到他哭,我就陪他哭。我离开的时候,他说他已经好很多了。 妈妈抱起杰克,她被儿子所做的事情深深地感动了。 倾听给人带来疗愈、安慰和力量。 在所有关于沟通的学习中,“倾听”一定是被放在*重要的位置,也是占据篇幅*大的。“倾听”可以说是一切沟通的基础。 沟通当中的“倾听”,就像我们在考试做题时的审题一样,如果我们连题目都没有审读清楚,后面的做题技巧再高明,算法再出彩都是枉然。 与孩子对话,需要先从“倾听”开始。在这一章的学习中,我们首先带领大家做一个“倾听值测试”,看看我们在倾听方面有哪些地方做得好,哪些地方有挑战。 做完这套“倾听值测试”之后,我们会对每道题目做客观的分析,*后给出提高“倾听值”的具体方法。 有效的对话始于良好的倾听 很难想象如果没有良好的倾听,一场对话会怎样开展。倾听,意味着要付出时间、付出爱。人们之所以不能或者不愿意倾听,很大程度上是认为对方的话不重要,不想花时间和精力去听。而当对方一旦有了“不被重视”的感觉,那么,对话的通路就已经形成了阻塞,他要么沉默不再表达,要么表达的时候掺杂了不满。 因此,我们有理由相信任何一场有效的对话都始于良好的倾听。 那么,什么才算是“良好的倾听”?为了弄明白这个问题,我们先请父母一起来做一项“倾听值测试”。 如果孩子要参加考试,你会怎么叮嘱他? “看清楚题目。” “认真答好每一道题。” “别慌,做完以后仔细检查一下。” …… 我们即将开始的这项测试,同样需要父母用心作答,如果心不在焉或马马虎虎,只会浪费自己宝贵的时间。
作者简介
安燕玲,曾在世界500强企业担任18年高级工程师。首本译作《如何说孩子才会听,怎么听孩子才肯说》影响和温暖了百万中国家庭。近十年来,一直专注于在全国各地积极推广和传播亲子教育的先进理念和方法,扶植和培训致力于家庭教育的亲子讲师。无论是作为培训师、畅销书译者,还是电视台亲子节目特邀嘉宾、国际青年成就志愿者领队,她都认为爱是承担所有角色的核心。她坚信父母的学习和成长才能真正积极影响到孩子,每位父母都能成为自己孩子的教育专家。 郑懿,跨界创新教育专家,畅销书《家长手册:幼小衔接你准备好了吗》作者,《男孩手册》译者。现任世界500强企业全球战略总监,全球经济发展促进会宣传教育部副部长,6SIGMA黑带,斯坦福创新创业导师。中央人民广播电台、搜狐母婴频道特约嘉宾。她热心于亲子教育公益事业,与众多父母共同探讨育儿过程中的各种问题,分享成功经验,十余年来举办分享会近千场。她坚信“爱不需要理由,爱需要方法”。
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