理解孩子的语言

绪　言　

**章　我们能帮助孩子提高情商吗？

1　成熟的心智

2　相信自己

第二章　七个几乎可以涵盖所有困境的问题

1　他有过什么经历？

2　他想表达的到底是什么？

3　我想向他传达什么信息？

4　我为什么要对孩子说这些话？

5　我的需求和孩子的需求有冲突吗？

6　对我来说，什么才是*珍贵的？

7　我的目标是什么？

8　七个需要牢记的问题

第三章　生命是动态的

1　我是谁？一个情绪的载体

2 “应该对孩子百依百顺吗？”

3　错位传达的信息

4　克制情绪的行为

5　不要打压，要接受8

6 “他总是哭哭啼啼，我烦透了！”

第四章　恐惧

1　我们应该理解孩子的恐惧吗？

2　*常见的几种恐惧

3　超越恐惧

4　合理利用胆怯的心理

5　孩子胆小吗？

第五章　愤怒

1　愤怒是一种健康的生理反应

2　解密孩子的需求

3　愤怒是一种需要陪伴的生理反应

4　当父母愤怒时

5　当你想打人时

6　孩子易怒吗？

第六章　快乐

1　我们可以学着幸福地生活吗？

2　爱

3　游戏、喊叫和欢笑

4　陪着孩子一起快乐

第七章　悲伤

1　孩子的眼泪让我们心烦意乱

2　悲伤是一个修复的过程

3　在孩子悲伤时陪伴着他

第八章　消沉

1　如何分辨消沉？

2　消沉会让孩子成绩差吗？

3　孩子很消沉吗？

第九章　生活不是一条平静的河流

1　经受考验时，是否要让孩子穿上“盔甲”？

2　分离

3　一个新生命的到来

4　父母之间的纠纷

5　父母离婚了

6　意外、疾病和疼痛

第十章　几点建议，让你和孩子生活得更幸福

1　保持乐观的心态

2　倾听

3　用身体、心灵、大脑和孩子交流

4　体验身为父母的快乐

结语

参考书目

附录