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本草一味清肠毒·本草护佑全家人丛书

本草一味清肠毒·本草护佑全家人丛书

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图文详情
  • ISBN:9787513270120
  • 装帧:一般胶版纸
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:其他
  • 页数:208
  • 出版时间:2021-07-01
  • 条形码:9787513270120 ; 978-7-5132-7012-0

本书特色

本书将药食同源、生津益气的单味药与食物合理搭配,为广大读者提供全面的中医养生与健康饮食指导。该书*大特色是医理来源于中医古籍,做法来自于专家指导,既权威又安全,即高效又易操作,加之精美配图,彩色印刷,可令广大读者读之愉悦,用之有益,以此增强身心健康。

内容简介

本丛书将药食同源、生津益气的单味药与食物合理搭配,为广大读者提供全面的中医养生与健康饮食指导。该丛书优选特色是医理来源于中医古籍,做法来自于专家指导,既非常不错又安全,即高效又易操作,加之精美配图,彩色印刷,可令广大读者读之愉悦,用之有益,以此增强身心健康。

目录

开篇 肠毒是什么 肠不清人不净 毒从何来 便秘日久肠毒多 便秘的症状 便秘的危害 分清便秘类型 肠毒还可致腹泻 怎样排毒效果好 巧选中药材 清肠饮食法 生活习惯要改善 泄热通便药 芦荟 [茶饮]芦荟汁 [茶饮]芦荟蜜茶 [茶饮]芦荟西瓜饮 [茶饮]芦荟酸奶 [菜肴]芦荟拌海带 [汤羹]芦荟山楂酱 [汤羹]芦荟海带绿豆汤 昆布 [茶饮]海带油菜饮 [主食]薏苡仁海带粥 [主食]海带绿豆粥 [菜肴]芝麻拌海带 [菜肴]凉拌五丝 [菜肴]海带烧豆腐 [汤羹]海带冬瓜木耳汤 桃花 [茶饮]桃花饮 [主食]桃花粥 [主食]桃花韭菜馄饨 …… 润肠通便药 补肾通便药 解毒净肠药
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作者简介

余瀛鳌,国家级名老中医、中国中医科学院首届学术委员会委员、全国中医药传承博士后合作博导师、首都国医名师。出版多部中医专著。

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