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图文详情
- ISBN：9787542674586
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 开本：其他
- 页数：368
- 出版时间：2021-08-01
- 条形码：9787542674586 ; 978-7-5426-7458-6
本书特色
关于成功心理学的书籍并不算少，然而从运动和体能方面入手，出自一个运动心理学咨询师之手的成功学类书籍并不常见，尤其本书中的道理还能运用到从商业、教育到自我实现的广泛领域。本书内容充实、事例生动、条理清晰，作者围绕自己选定的议题，做了丰富的事实论证，也结合自己的切身体验，就所需解决的问题提出了一些有益与实用的解决方法。
内容简介
在每个人的职业生涯和个人生活中，都充斥着大大小小的困难与挑战。面对挑战，我们是应该回避还是勇敢地走出自己的舒适区迎接挑战？当我们置身于某项挑战中时，又应该怎样做才能坚持到很后并赢得挑战？这本书正是试图回答以上问题，作者向我们讲述了如何应对并赢得挑战的具体步骤与方法。他引用了大量成功者的生动事例和来自他们的真实感悟、诚恳建议，并将这些事例与感受总结成一系列可供读者操作的小窍门，使本书具有了工具箱一般的实用性质。
目录
起笔
一、锻打
01,"误"入兵营
02,当头棒喝
03,怵啥来啥
04,来啥怵啥
05,夜哨野哨
06,夜半惊魂
07,"芝麻绿豆"
08,兵哥兵歌
09,锻打散思
二、荒堀
10,西陲戎机
11,空中"蘑菇"
12,不速"黑鸟"
13,地平线下
……
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作者简介
杨孟华，生于1944 年，年少入伍，参加过抗美援越战斗，后在部队从事宣传政治工作。曾任上海警备区政治部副主任。转业后任交通银行上海分行党委副书记、副行长。现已退休。
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