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- ISBN:9787500956822
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:16开
- 页数:270
- 出版时间:2021-08-01
- 条形码:9787500956822 ; 978-7-5009-5682-2
内容简介
《运动员训练及运动表现监控》全面介绍了运动员监控方面的近期新证据,以及将这些证据用在高水平运动的很好实践经验,其独特之处在于将严谨的科学证据与教练艺术相结合,为运动员监控计划的实施提供一站式服务。训练监测者将学习运动员监测方法的基础知识、应用的一般原则以及如何在实践中很好地实施这些方法,所有的这一切都是在结合体育环境中实际工作的情况下完成的。
目录
**章 为什么要对运动员进行监控?
**节 训练过程中的应激反应
第二节 训练计划的适应
第三节 过度负荷、过度训练、疾病和损伤的风险
第四节 个体化监控的重要性
第二章 运动员监控的研究工具
**节 适用于运动训练监控的统计工具
第二节 信度
第三节 效度
第四节 有意义的变化
第五节 相关性与因果关系
第六节 结果的呈现
第七节 定性分析
第三章 训练应激的生理学效应
**节 训练应激的生理学反应模型
第二节 训练过度和过度训练
第三节 生化、血液和免疫学指标
第四节 避免过度训练的多学科多因素途径
第四章 量化训练应激
**节 测量工具
第二节 外部负荷
第三节 内部负荷
第五章 身体素质和疲劳的测定
**节 神经肌肉疲劳
第二节 心率
第三节 激素和生化指标
第四节 免疫学指标
第五节 运动表现测试
第六章 现代监控手段与技术
**节 运动领域中的监控手段
第二节 监控技术
第三节 监控技术提供的数据
第四节 监控技术的应用
……
第七章 监控与执教的整合
第八章 个人运动项目运动员监控指南
第九章 团体运动项目运动员监控指南
参考文献
**节 训练过程中的应激反应
第二节 训练计划的适应
第三节 过度负荷、过度训练、疾病和损伤的风险
第四节 个体化监控的重要性
第二章 运动员监控的研究工具
**节 适用于运动训练监控的统计工具
第二节 信度
第三节 效度
第四节 有意义的变化
第五节 相关性与因果关系
第六节 结果的呈现
第七节 定性分析
第三章 训练应激的生理学效应
**节 训练应激的生理学反应模型
第二节 训练过度和过度训练
第三节 生化、血液和免疫学指标
第四节 避免过度训练的多学科多因素途径
第四章 量化训练应激
**节 测量工具
第二节 外部负荷
第三节 内部负荷
第五章 身体素质和疲劳的测定
**节 神经肌肉疲劳
第二节 心率
第三节 激素和生化指标
第四节 免疫学指标
第五节 运动表现测试
第六章 现代监控手段与技术
**节 运动领域中的监控手段
第二节 监控技术
第三节 监控技术提供的数据
第四节 监控技术的应用
……
第七章 监控与执教的整合
第八章 个人运动项目运动员监控指南
第九章 团体运动项目运动员监控指南
参考文献
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