大学生职场核心能力训练教程(《自我管理》《团队合作》《沟通交流》《问题解决》《信息管理》)

《自我管理》：
01 认知篇 量身订制：找到型格密码
1 自我管理技能简介
2 九型
3 三区
4 侧翼
5 两向

02 提升篇 有的放矢：凸显型格优势
1 一型人：完美只是个美丽的肥皂泡
2 二型人：我为自己而活
3 三型人：放下工作，放空自我
4 四型人：地球没了谁都照样转
5 五型人：我要大声告诉你
6 六型人：世界不总是阴云密布
7 七型人：工作也有无穷乐趣
8 八型人：锋芒毕露会伤到自己
9 九型人：你不是和平天使

03 实践篇 牛刀小试：释放型格潜能
1 自我管理
2 情绪管理
3 目标管理
4 态度管理
5 时间管理

04 工具篇 九型人格测试量表

《团队合作》：
01 认知篇团队、团队思维和能力
1 简介
2 了解团队
3 团队思维
4 团队能力
5 团队的那些“坑”

02 提升篇优秀团队成员的10项潜质
1 适应力：要么为团队而改变，要么团队改变你
2 协作能力：协作才能共赢
3 沟通能力：一个团队只能有一颗心
4 可靠：相互依靠才能构成团队
5 自律：自律者事竟成
6 帮助队友：为团队赋能
7 使命意识：清楚团队目标
8 关系：与团队和谐链接
9 无私：幕后英雄
10 问题解决导向：制定一个解决方案

03 实践篇团队合作练起来
练习1 组员角色
练习2 达成协作
练习3 沟通交流
练习4 相互了解
练习5 人际关系
练习6 忠诚
练习7 诚信
练习8 公正
练习9 同理心

04 工具篇
1 组织类工具
2 分析类工具

《沟通交流》
《问题解决》
《信息管理》